Как лечить артроз тазобедренного сустава без операции?

Нехирургические методы коксартроза тазобедренного сустава, лечением, как таковым не являются, а скорее относятся к профилактике дальнейшего развития заболевания, которая направлена на поддержание текущего состояния суставов, уменьшение боли и воспаления.

На первое место последние годы часто ставятся биологические добавки в виде хондроитинсульфата и глюкозамина, которые вполне могут быть применимы в качестве добавления к комплексному лечению. 

Глюкозамин, который якобы способен восстанавливать хрящ. Хондроитин сульфат является основным компонентом хряща. Оба вещества в комплексе будто бы способны уменьшить боль в тазобедренных суставах и даже их частично восстановить.

Однако главенствующую роль данных веществ всё чаще оспаривают, подвергая сомнению их эффективность в лечении артроза и артрита.

Другой нехирургической альтернативой противостояния артрозу тазобедренных суставов, является противовоспалительная диета, которая включает имбирь, чеснок, куркуму и зеленый чай. Обязательно попробуйте добавить эти компоненты в свой ежедневный рацион. Хуже не будет, а вкусовые ощущения здорово разнообразятся.

Включите в свой рацион также Омега-3 жирные кислоты, в большом количестве содержащиеся в рыбьем жире, льняном семени, зеленой капусте, орехах, шпинате, а также цветной капусте.

С другой стороны, некоторые продукты из семейства пасленовых, способны стать катализаторами воспаления. Это картофель, помидоры, баклажаны и красный перец. Сюда же относят паприку и соус Табаско. Неожиданно, правда?

Существуют нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС), которые могут быть условно полезны для снижения боли в суставах, но только непродолжительное время. Поскольку при длительном использовании НПВП может привести к раздражению слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, последствием которого может стать гастрит или даже язва жэелудка.

Всегда помните, что противовоспалительные обезболивающие средства лишь слегка уменьшают симптомы (боль), но никак не лечат сустав и не улучшают его физическое состояние.

Стероидные препараты также способны снизить на непродолжительное время боль и воспаление, но, при этом они также обладают нежелательными побочными свойствами, как то:

увеличение массы тела, отечность, остеопороз, смягчение хряща, ослабление сухожилий, гипертония, снижение иммунитета, обострение язвы и т.д.

Именно из-за побочных свойств большинство докторов считают инъекции кортизона исключительно кратковременным решением проблемы в предоперационный период, поэтому для профилактики развития коксартроза его не рекомендуют.

Можно особенно выделить шесть основных компонентов, способствующих поддержанию здоровья костей и суставов. Проще говоря, если мы обеспечим правильную среду, наше тело будет само себя исцелять, самооздоравливаться естественным образом.

     1. Качественная вода. До 3-л в сутки.

     2. Удаление тяжелых металлов и токсинов. Очищение организма.

     3. Энергетическая терапия: магнитная, инфракрасная и лазерная.

     4. Биологические и пищевые добавки.

     5. Упражнения и физическая терапия.

     6. Правильная осанка

Вышеприведённые советы основаны на информации из западных медицинских источников, которая, впрочем, вполне соответствует и российским общепринятым стандартам.

Обострение боли. Как преодолеть?

Маленькая предыстория. Зашёл в магазин прикупить яблок и встретил знакомого доктора, заведующего рентгенологическим отделением и, в свободное от основной работы время, занимающегося мануальной практикой. Нет, это не Виталий Гитт, но тоже человек достойный. 

Когда он посмотрел на меня издалека, то невольно я увидел удивление в его глазах. Ведь он был первым, кто поставил мне правильный диагноз ещё в марте 2008 года, до прохождения МРТ-обследования*.

"Ты ходишь так, как будто у тебя нет никакой 4 стадии коксартроза" - сказал он, когда я подошёл поздороваться. "Поверь, я знаю, как двигаются люди с коксартрозом и АНГБК. Через меня тысячи таких людей проходили. Пожилые и молодые." - добавил доктор (рентгенолог). "Заезжай как-нибудь ко мне в отделение, снимок сделаем. Посмотрим, что там изменилось за последние годы"...

Мне, конечно были приятны его комплименты по поводу формы, и такое его положительное ко мне расположение. Возможно, в самое ближайшее время, я воспользуюсь приглашением и наведаюсь к нему в отделение.

Демисезонное обострение боли. Как я преодолеавю

Как удаётся справляться с неминуемым обострением боли и выглядеть "нормально", так, чтобы даже доктора "не верили" 🙂, хотя бы при походе в магазин, не очень заметно хромая и без "палочки"?

В общем, ничего особенного или нового, кроме того, что писал ранее, мне добавить нечего. По-прежнему, главное моё лекарство, это:

статические физические упражнения (сокращения мышц ягодиц и микродвижения);

отжимания от пола (обычные, на кулаках);

рыбий жир и кальций;

витамины курсами, желатин;
пищевая сода (ежедневно, уже пару лет точно).

Мечтаю повесить в комнате турник с брусьями, поскольку общее состояние, не смотря ни на что, всё же ухудшается, так как к болям в тазобедренных суставах постепенно добавились боли в позвоночнике. Возможно из-за постоянного сидения за компьютером и из-за избыточного веса.
Правда, на счёт тренажёра опасаюсь, что ни одно крепёжное приспособление не выдержит 108 кг :).

Писать о лекарствах, способных снять обострение боли, пока даже не хочется. Потому что новые препараты - это всё те же, уже известные нам ранее, только с другими, более маркетинговыми названиями и, возможно, с незначительными изменениями в формуле вещества, никак не влияющими на его основные свойства. Просто, если интересно, посмотрите справа рубрику "Обезболивание" (в полной, не мобильной версии сайта): там всё, что нужно - есть.

*Прим.: на начальной стадии АНГБК по рентген-снимкам ничего не определяется. Наличие заболевания можно предположить лишь по косвенным признакам (локальными болями под коленкой, болями отдающими в область паха и т.д.).

Один день и вся жизнь с больными суставами. Пешком не хожу, ем желатин и мел с рыбьим жиром

Каждый, у кого "вдруг" начинают болеть суставы, должен понимать, что с "этим" ему придётся жить всю оставшуюся жизнь. И, совершенно неважно, сделаете ли вы операцию или будете сражаться консервативными методами, проблема остаётся уже навсегда. Это не нытьё - это факт, с которым я, например, со своим АНГБК (2-сторонний коксартроз) уже давно смирился. И - продолжаю жить.

Попробую коротко рассказать о том, как я себя чувствую и, что делаю для того, чтобы чувствовать себя лучше. Для ориентира возьму последние несколько дней. С учётом того, что я официально нигде не работаю, мне, наверное проще, чем кому-либо, распоряжаться своим временем и строить свой день так, как я считаю нужным.

Итак, проснувшись, на голодный желудок, я съедаю чайную ложку желатина, полагая, что это источник гидрогенизированного коллагена. Запиваю его небольшим количеством натурального кваса. Почему желатин? Не знаю :) Однажды мы просто обсуждали его в нашей группе ( http://subscribe.ru/group/lechenie-zabolevanij-sustavov-bez-operatsii/1080163/ ), с тех пор периодически его покупаю. Большая пачка (50 г) стоит около 50+ руб.

Далее, самое время разогнать кровь, тем самым косвенно улучшая питание суставов. Да и просто для того, чтобы лучше себя чувствовать в эти пасмурные осенние дни. Для этого я выполняю отжимания. С моим весом (105 кг, на рост 180 см) от 50 до 70 отжиманий, в зависимости от настроения :).

Микродвижения по Гитту уже вошли в привычку, поэтому выполняю их периодически на автомате. Кроме того, у меня есть некое приспособление (минитренажёр) "Бабочка", при помощи которого делаю статические упражнения, в т.ч. для ног. Те же самые микродвижения сидя с "Бабочкой" дают гораздо более ощутимый эффект, чем "вхолостую".

Минитренажёр "Бабочка"

Через полчаса, после приёма желатина, завтракаю. Сегодня - это овсянка быстрого приготовления с тёртым яблоком. На еде я подробно останавливаться не буду. Ничего особенного. Просто перед каждым приёмом пищи я принимаю также кормовой мел (37 % Ca, 0,18 % P, 0,5 % K, 0,3 % Na и не более 5 % Si...) и рыбий жир, купленные в ветеринарном магазине.

Усвоению организмом кальция, содержащегося в кормовом меле, способствует рыбий жир, в состав которого входит витамин D. Кроме того в рыбьем жире содержатся омега-3 ненасыщенные жирные кислоты, благотворно влияющие на состояние сердечно-сосудистой системы. А заболевание моё (АНГБК) как раз имеет сосудистый характер.

Из аптечных препаратов сейчас использую только Артроцин (2 капсулы в сутки), который в своём составе содержит хондроитин и глюкозамин, а также некоторые растительные компоненты и витамины.
Для обезболивания пару раз применял "Индометацин" и "Диклофенак" в таблетках.

О самочувствии

На самом деле, моё самочувствие по ощущениям, в сравнении с любым периодом из прошлых лет не улучшилось и, вроде бы, не ухудшилось. Рентгеновские снимки сильных видимых изменений не показывают. Слева, где более ранняя стадия - боли несколько больше. Справа, видимо, уже притёрлись. Боли есть, но не такие острые.

Больницы посещал только по необходимости (перед МСЭК). Всё остальное время занимался самолечением. Кроме этого на субъективную оценку состояния моих суставов также сильно влияет ещё тот фактор, что последние 2 года и 3 месяца я практически не хожу пешком. После того, как купил авто, езжу только на нём. Очень выручает. Кажется, что такие расстояния, которые раньше "преодолевал" пешком, сейчас просто не смогу пройти.

Клеточная терапия. Оздоровление суставов стволовыми клетками

Самые полезные и наиболее развёрнутые комментарии я стараюсь размещать на отдельной страничке. Считаю, что и данный комментарий к статье "Безоперационное лечение АНГБК и артроза тазобедренного сустава...">>> заслуживает публикации отдельным постом. Читаем полностью, без редактирования.

Клеточная терапия. Лечение стволовыми клетками

-----------------------------------------

Всё выяснил подробно на сколько смог. Здесь напишу еще об одном весьма эффективном способе лечения АНГБК. Называется данный способ клеточная терапия. Подробнее о том что это такое и с чем это едят можно прочитать здесь. http://www.stvolkletki.ru/diseases.html. На сайте есть вся необходимая информация. Что еще хочу сказать от себя. Консультировался лично у врача который занимается этим. Сказал, что на начальных стадиях особенно эффективно, но и на более поздних тоже может помочь, облегчить состояние, хотя опять же 100% гарантий вам никто не даст.

Суть в том, что у вас берется костный мозг, далее происходит воспроизводство ваших стволовых клеток и они вам вводятся внутривенно. Мезенхимальные стволовые клетки заменяют погибшие клетки ткани на здоровые. Вот суть принципа данного метода...

Я консультировался по данному вопросу с врачом в МНРЦ г. Обнинска, они были первыми, кто начал применять данный метод терапии. Вот их сайт http://www.mrrc.obninsk.ru/. Они производят клеточную терапию давно и успешно. Это государственная клиника, но данное лечение все равно платное. О ценах сейчас не знаю, но думаю дорого. Год назад по моим сведеньям (за достоверность ручаться не могу) одно введение было около 120 тыс. рублей.

Потом из проверенных клиник вот эта http://www.stvolkletki.ru/. Про неё узнал сам из интернета. Врач в Обнинске тоже про нее говорил, клиника хорошая, но очень уж они сильно ударились в бизнес (как я понял, стараются хорошо и больше зарабатывать). Порой чудят, это по словам доктора у которого я консультировался. Там вся информация есть на сайте, в том числе и цены, это частная контора. Я с ними также списывался.

Вот текст переписки.

Здравствуйте. Поставили диагноз асептический некроз головки правой бедренной кости 3 стадии и левой 2 стадии. Возможно ли вылечить данное заболевание при помощи стволовых клеток? Было ли в вашей практике лечение данного диагноза и какие были результаты?

Ответ.

Здравствуйте! В нашей клинике пациенты, страдающие недугами, похожими на Ваш недуг, бывают очень часто. Таким пациентам мы дважды вводим культуру стволовых клеток в вену и дважды – в полость поражённых суставов. Интервал между введениями составляет два месяца. К счастью, мы всегда видим значительный эффект от введения стволовых клеток. Нам не всегда удаётся полностью избавить пациентов от поражений суставов, но всегда удаётся значительно облегчить их состояние.

Так что мы готовы помочь Вам.

Всего доброго!

Так что если кто-то решится на клеточную терапию, обязательно хорошо проверьте клинику, где собираетесь лечиться, на наличие необходимых лицензий. Вот здесь есть информация: http://www.stvolkletki.ru/klinica.html

P.S. Вот пожалуй и все действенные (со слов врачей которые их предоставляют) способы безоперационного лечения АНГБК, которые есть на сегодняшний день, о которых получилось что-то подробно узнать. Так что, выбирать можно либо между Пекинской клиникой, либо Хуанди в Москве, либо клеточной терапией. Я свой выбор пока сделал, о результатах отпишу позже. Если кто-то узнает что-то новое, то тоже пишите.

Еще раз большое спасибо создателю данного блога.

Асептический некроз. Консервативное лечение

Так называемое классическое безоперационное лечение асептического некроза головки бедренной кости, по своей сути, лечением вовсе и не является. В данном случае, вся проводимая терапия направляется не на полное избавление от данного недуга (АНГБК), а скорее на замедление самого процесса разрушения тканей и уменьшение болевого синдрома до минимума.

На сегодняшний день консервативное лечение АНГБК (асептического некроза головок бедренных костей) включает в себя следующие этапы:

1. Самое, пожалуй главное в консервативном лечении асептического некроза, является устранение тех факторов, которые ухудшают кровообращение в тазобедренном суставе и способствуют дальнейшему прогрессированию болезни. Прежде всего, нужно отказаться от курения и употребления спиртного, снизить принимаемые дозы глюкокортикоидов, используемые для лечения других заболеваний, сбалансировать массу тела.

2. Полная разгрузка сустава при помощи костылей на 1.5-2 месяца, а в дальнейшем периодически использовать костыли во время усиления болей.

3. Для уменьшения болей в тазобедренном суставе рекоммендуется применять НПВП (нестероидные противовоспалительные средства) и физиотерапевтические процедуры, включающие магнитотерапию и т.д.

4. При ярко выраженном атеросклерозе и высоком уровне холестерина в крови следует соблюдать специальную  гипохолестериновую диету и применять лекарственные препараты, снижающие уровень холестерина в крови.

5. При имеющихся нарушениях свертываемости крови, склонности к образованию тромбов, при наличии заболеваний сосудов, с повреждением сосудистой стенки (системном васкулите (артериите)), пороках сердца, тромбофлебите, для общего разжижения крови и для профилактики дальнейшего тромбообразования назначается аспирин в небольших дозах или аналогичные препараты.

6. На самых ранних стадиях асептического некроза головки бедренной кости, когда ещё только нарушение кровообращения в кости играет основную роль в развитии ангбк, очень важно применять средства, расширяющие кровеносные сосуды и улучшающие кровоток в суставах (трентал).

Болят суставы? Лечение: комплексный подход. Препараты

На данный момент блог "Хочу сказать" читают более 650 человек в сутки (>1100 просмотров). И многие (как постоянные, так и вновь пришедшие читатели) уже с нетерпением ждут появления новых статей от Татьяны, автора довольно обширного материала по профилактике и  лечению  заболеваний суаставов  (в  частности,  коксартроза). Все статьи можно прочитать в рубрике  "Татьяна". А сейчас: "Болят суставы? Лечение: комплексный подход".

--------------------

Врачи, читающие, быть может, всё это - не бейте меня, пожалуйста! Вы же от меня отказались (кроме, разумеется, протезистов). А как бы я хотела услышать ваши умные, красивые и научно обоснованные доводы, разбивающие мой подход к лечению в пух и прах! Я бы...я бы... тогда ...придумала что-нибудь ещё. А пока я придумала вот что.

Болят суставы? Лечение: комплексный подход

На рынке и лекарств и БАДов на эту тему полно. Пришлось принять на веру, что они хорошего качества и помогают. Но не всем, не все, не всегда. Почему? Потому что во-первых, принимать их надо пожизненно, во-вторых, фармацевты не хотят прислушаться к мнению Теодосакиса о дозировках, а в-третьих, все организмы разные. Кому-то обязательно поможет Жабий Камень, у кого-то организм из вредности начихает на Дону со Структумом. Найти же свой препарат - жизни не хватит. А мне очень-очень хочется объять необъятное и залезть на ёлку, и ... Короче, это называется комплексный подход. 

Итак (с обобщениями для всех). Смотрим далее...

1. Любой современный НПВП (действующие вещества:ацеклофенак, коксибы, мелоксикам).

Приём этих препаратов должен служить своеобразным маркером. Если во время лечения (а вообще-то во время всей жизни) наблюдается снижение потребности в них - значит, вы на правильном пути.

2. Борьба с воспалительными процессами в суставах. 

Надо подобрать такое средство, чтобы его можно было принимать очень-очень долго без побочных проявлений. Примеры: Артрофоон (не могу удержаться и не дать ссылку на полноценное научное исследование - http://medi.ru/doc/f612304.htm. К тому же с грифом "Для медицинских работников"), гомеопатия (Картиляго композитум), да и капли Дикуля на травках, наконец. Кому что понравится. Главное - всю жизнь с небольшими перерывами или сменой препаратов.

3. Питание суставов. 

Главное - дозировки и всякое-прочее, что увеличивает КПД хондропротекторов. Я-то выбрала Геладринк, но пью его вообще-то с выкрутасами: 

Приём "Убойного" Форте - и в этот день больше ничего.

На второй день "Плюс". Дозировки в нём маленькие, поэтому догоняюсь или Доппельгерцем (глюкозамина 750, хондритина 100, цена 200 рублей за 30 капсул) или НатурПродуктом (750, 250 и 220 соответственно). 

В этот же день (примерно раз в неделю - уколы Мукосата или Алфлутопа). 

К чему такие сложности? А я ж не знаю, что у меня лучше усваивается и какая фирма лучше на меня действует! 

На третий день (использую только с января, отдыхаю от Геладринков) пью только капсулы (Доппельгерц или Натурпродукт плюс Жабий камень - его дозировать удобно).

В дни без "Форте" добавляю ещё ПНЖК. Выбрала все три Омеги, 3,6 и 9 (препарат Омегатрин).

4. Корректировка метаболизма хрящей и костей. 

Приём Пиаскледина с небольшими интервалами (5 месяцев пью - месяц перерыв). Интервалы заполняю препаратом Бора-Бора. Интересный российский препарат, содержит фруктоборат, обладающий примерно таким же действием, что и Пиаскледин. Но Пиаскледин лекарство, а Бора-Бора - БАД.

5. Физиотерапия.

В отличие от всего вышеперечисленного принимать курсами. Верю всему, что существует с 19 века и используется в санаториях. Нет, конечно, появились и современные аппараты, но они для стационаров (компьютерное вытяжение, ударно-волновая терапия), а дома - озокерит, электрофорез с бишофитом, аппарат для магнитотерапии.

6. Мази-растирания. 

"Ну это вообще мёртвому припарки!" А почему нет? Скажите, через какое место всякие грязи лечебные дорогущие попадают в организм и чего-то там полезное делают? Правильно, через кожу. А в грязях лечебных дорогущих органики всякой длинномолекульной тоже не мало, и ничего, всё проникает через кожные барьеры. Поэтому с удовольствием использую всякие тюбики по очереди и показываю остальным неверующим язык.

Вот вроде бы и всё. 

... А скоро снова будут лето, солнце, озёра Вуоксы... Добраться до некоторых их них можно только на велосипеде...

А впрочем, не совсем всё. Есть у меня одна задумка. Планирую в апреле отчитаться.

Лечение боли в суставах при помощи глюкокортикостероидов, анальгина и новокаина с димедролом

В прошлом году, осенью, после очередного планового времяпровождения в больнице, я написал отчёт о том, какие лекарства и процедуры были мне были назначены при моём заболевании суставов (АНГБК 2-3стадии, ДОА...) и о том, какое действие на мой организм и суставы в частности всё это оказало. Повторяться не буду, при желании можете ознакомится на этой страничке.

В этой статье я хотел бы поделится с вами тем, какие лекарства назначали мне в нынешнем курсе 10-тидневной терапии. 

На этот раз, по большому счёту ничего особенно не изменилось. Хотя, как сказать. Судите сами...

Помнится я в той статье про лечение АНГБК в больнице писал о том, что у меня от капельницы с нитроглицерином, который улучшает свойства крови, ужасно раскалывается голова. Так вот, как только я поступил в «родное» больничное отделение, сразу же попросил медсестёр походатайствовать перед заведующим отделением об отмене нитроглицерина ввиду его полной непереносимости моим организмом. На что мне ответили, что данный препарат сейчас назначается выборочно, и мне его так же отменили. 

Я был на седьмом небе от счастья — хотя бы голова теперь постоянно (в течении 10-ти дней курса) болеть не будет. От уколов и капельниц, конечно, ни куда не деться. Итак, что же мне выписал доктор для моих суставов взамен того, что отменил:

1.  Капельница в течении первых трёх дней. В её состав входят: Новокаин, Дексаметазон, Анальгин, Димедрол. 

Не правда ли, выглядит впечатляюще. Тотальное обезболивание суставов с ужасающим букетом возможных побочных эффектов. Судите сами; 

Новокаин - местноанестезирующее средство. Побочные эффекты: аритмия, скачки давления, непроизвольное мочеиспускание, тошнота и т.д. Не принимайте это близко к сердцу, всё это может случиться с очень малой долей вероятности. 

Дексаметазон — глюкокортикостероид. По силе активности 0.5 мг дексаметазона соответствуют примерно 3.5 мг преднизолона, 15 мг гидрокортизона или 17.5 мг кортизона. (!) Переносится большинством пациентов обычно нормально, хотя побочных эффектов  - пруд пруди.

Анальгин - метамизол натрия (НПВП). В продвинутых странах Евросоюза (Японии, Швеции, США... ) запрещён ещё в начале 70-ых годов прошлого века именно из-за своих побочных эффектов, особенно — из-за повышенной вероятности развития агранулоцитоза (вероятность смертельного исхода ~ 7 %).  

Димедрол — дифенгидрамин (антигистаминный препарат). Оказывает местноанестезирующее воздействие и расслабляет гладкую мускулатуру. При долгом применении может вызывать тяжёлую лекарственную зависимость (по типу наркозависимости).

На самом деле, в составе этой капельницы ничего страшного нет. Наверное. Разве что глюкокортикостероид.

Могу сказать лишь одно. Пока мне её ставили, то есть в течении первых трёх дней курса, я, образно говоря — летал. Но, облегчение было не только благодаря этому составу. 

2. Помимо капельниц мне также, как и в прошлом курсе, назначили уколы диклофенака. 1 укол в день. 

Диклофенак — это то, что действительно, на какое-то время снимает боль в суставах. Д. Продолжали ставить 5 дней, в течение которых я чувствовал себя несколько лучше, чем обычно. Но — это, всего лишь, обезболивание.

3. Капельница с Пентоксифилином по одной в течении 5-ти последующих дней. 

Капельницу с Пентоксифилином ( Трентал) мне ставили в последующие 5 дней моего курса лечения суставов для улучшения микроциркуляции и реологических свойств крови. Говорят, очень полезно, но то, что 5 дней маловато, это точно.

4. Витамины для поддержания тонуса всего организма.

Нельзя не упомянуть также Витамины в виде уколов: B12, и pp (никотинка с её незабываемыми болевыми ощущениями). 

***

Как вы видите ничего особенно не изменилось, за исключением того, что в этом курсе мне не было назначено ни физио-лечение ни массаж и, вместо 5-ти дней прокапывания нитроглицерином, было три капельницы (по 1-ой на день) с Новокаином, Дексаметазоном, Анальгином и Димедролом.  

Коротко, ингридиенты: Капельницы (см выше), диклофенак (1 укол/день — 5 дней), витамины pp и B12 (по 1 укол/день — 10 дней). 

Такой вот мой опыт. Перенимайте на здоровье. И просьба, расскажите, хотя бы в двух словах как лечат суставы у вас в больнице. Есть ли разница. Сильно ли отличается? Или, может быть везде одно и то же?

Отчёт о курсе лечения в районной больнице >

Лечение тазобедренных суставов в районной больнице. Капельницы с пентоксифилином, витамины...

Наконец, сегодня, закончился мой 10-тидневный, очередной марафон в погоне за здоровьем моих тазобедренных суставов, а если честно, то скорее всего, вся эта «канитель» больше для того, чтобы в очередной раз без проблем пройти Медико-Социальную Экспертизу, в простонародье именуемую МСЭК. 

Сразу скажу, для того, чтобы сделать сравнение, так сказать, в динамике, попросил у доктора направление в рентген кабинет, чтобы перед началом лечения тазобедренных суставов, сделать очередной контрольный снимок. 

Что можно сказать по снимкам?

Сразу же, на снимках в глаза бросается то, что никаких видимых невооружённым глазом изменений не произошло. То есть, изменений ни в худшую сторону, ни в сторону улучшения нет. Для меня, как неспециалиста, это говорит только о том, что процесс разрушения моих суставов остановился. Согласитесь, этот факт не может не радовать. Далее ...

За счёт чего произошло торможение процесса разрушения головок костей тазобедренных суставов, скорее всего, может сказать только специалист-медик, я же, конечно полагаю, что это достигнуто совместными усилиями с моей стороны и со стороны нашей традиционной медицины. 

Что же делали в больнице с моими тазобедренными суставами в этот раз?

Чтобы «не марать бумагу» (клавиатуру), скажу в двух словах. Как обычно доктор на 10-тидневный курс лечения назначил мне:

1. Капельницы. 2 препарата – Пентоксифеллин (аналог Трентала) и нитроглицерин, поочереди через день без перерывов на выходные. 

2. Уколы. 3 препарата. Ортофен (вместо Диклофенака) в течение пяти первых дней и, все 10 дней витамины B12 и pp (никотинка).

В этом отделении всё. Теперь из отделения физиотерапии. 

1. Массаж для обоих т/б суставов. В этот раз массаж делала действительно мастер. Действительно разгоняла кровь и, я хоть и не профессионал, но по ощущениям, после массажа становилось и вправду немного легче.

2. Сразу же после проведения массажа, я шёл на токи, чтобы провести сеанс Диадинамотерапии (ДДТ). Тоже, по ощущениям, после пропускания тока через мои ноги, становилось, вроде бы, легче.

В общем, на этом всё лечение тазобедренных суставов в больнице закончилось. 

В том смысле, что теперь до осени. Так как положено дважды в год. Повторюсь, что снимки в этот раз меня действительно порадовали, так как в предыдущих снимках процесс разрушения головок тазобедренных суставов был настолько прогрессивным, что просто пугал. Головка всего лишь за полгода-год из правильной формы стала приплюснутой. А в снимке этого года, по сравнению с прошлогодним, изменений нет. 

Я не могу сказать, что я стал чувствовать себя на много лучше. Остаётся ещё много факторов, мешающих полноценно жить. Это: 

1.  Лишний вес. Хоть я и стараюсь делать ежедневно какие-то физические упражнения для суставов (неваляшка с утра для позвоночника, обязательно отжимания для поддержания мышц спины, иногда поза наездника для ягодичных мышц и мышц бедра, поднимания на носки для икроножных мышц…), но вес пока только прибавляется. 

2. Постоянная боль в области тазобедренных суставов. Это, естественно, следствие разрушения головок. Сюда же приплюсовывается пункт номер раз – лишний вес. Согласитесь, таскать с собой постоянно гирю в виде жировых отложений, массой в 30 с лишним килограмм, довольно тяжело не только мне, но и моим больным суставам.

Но, чего бы не случилось, жизнь продолжается.  Плюсы уже есть.
У меня АНГБК, операцию пока делать не буду.

Можно ли в санатории вылечить больные суставы? Совет доктора

Не знаю, огорчу Вас сильно или может быть, кто-то об этом уже знал. В прошлой своей статье я указал пять, на мой субъективный взгляд, самых лучших санаториев для суставов, где проводится лечение и профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата. Эти санатории, безусловно, имеют место быть и продолжать принимать своих посетителей, но скорее всего больше для отдыха, ну и лечения отдельных заболеваний, в т.ч. суставных.

Однако, в плане лечения и профилактики некоторых заболеваний суставов, например АНГБК, они не годятся. Или годятся, но не в полной мере. Я не отговариваю вас ехать туда отдохнуть поправить общее состояние. Нет, ни в коем случае. Будет даже полезно пребывание в этих лечебно-профилактических учреждениях. Но при асептическом некрозе этого недостаточно. Попробую обосновать.

Неоднократно пользовался одной авторитетной консультацией, которой воспользовался и в этот раз, дабы получить ответ на мой вопрос от профессионала из области медицины. Итак, я составил письмо сотруднику консультационного центра, врачу-ортопеду. 

Переписка.

Я выбрал из списка предложенных врачей: Специализация врача: ортопед.

Мой вопрос: Добрый день, у меня асептический некроз т/б сустава 3 стадии. Могли бы Вы порекомендовать какой-то санаторий-профилакторий для лечения заболеваний суставов, в том числе асептического некроза (ангбк)? Например, я слышал, что в грязевых санаториях достигается определённый положительный эффект. Скажите, пожалуйста, вообще может ли дать какой-то эффект грязевая терапия при ангбк? Спасибо.

Хорошая консультация, ответили быстро и исчерпывающе.
Здравствуйте! Курсы профилактического и восстановительного лечения, включающие в себя такие процедуры как массаж, ЛФК, тепловые процедуры, электрофорез солей, магнитотерапия, на сегодняшний день есть практически в каждом реабилитационном центре. Но грязевой терапии, которая предлагается в санатории, при АНГБК недостаточно. 

Конец переписки.

Вот так вот, коротко и ясно. Поэтому, рассчитывать на санаторное лечение всё же особенно не стоит. В санаторий нужно ехать не лечить суставы, а отдохнуть душой и телом, улучшить своё общее состояние, отвлечься от повседневных проблем. Заодно, может быть, завести новые приятные знакомства. 

Лечение суставов в санаториях. Пятёрка лучших

Сегодня предлагаю вашему вниманию мой список из пяти самых ТОПовых санаториев, в которых проводится профилактика и, частично, лечение заболеваний суставов. Вот собственно и сама пятёрка*. Без указания цены за лечение и проживание, т.к. цены периодически изменяются.

1. На мой взгляд самый лучший в этой пятёрке - это Санаторий «Подмосковье» при "Управлении Делами Президента РФ", что в Домодедовском районе Москвы. Как говорится - "статус обязывает".

С позиции лечения и профилактики заболеваний суставов нас здесь заинтересуют следующие пункты. 

Показания для лечения в данном учреждении:

Остеоатроз,ревматоидный артрит, посттравматический артрозо-артрит, ревматический полиартрит , остеохондропатия (т.н. болезнь Пертеса), инфекционный артрит, псориатический артрит , инфекционно-аллергический артрит, послеоперационное состояние, артралгии, менисциты.

Что предлагается использовать в плане оздоровления?

Лечебная физкультура (в спортзале зале или бассейне), занятия на многочисленных тренажерах, плавание в бассейне (очень актуально), ванны (скипидарные, морские...), теплолечение (озокеритом, грязью), массаж и душ-массаж, физиотерапия (электролечение, лазеро, магнитотерапия, ультразвук), компрессы на сустав.

Если потребуется, то проводится медикаментозное лечение.

2. Посмотрим, что нам предлагает санаторий Детский санаторий им. Н.К.Крупской старейшая здравница Крыма. Подходит для лечения как детей так и взрослых. Располагается на берегу Черного моря, на грязевом курорте города Евпатория.

Показания для оздоровления здесь следующие:

Заболевания опорно-двигательного аппарата: сколиозы, остеохондропатии, врождённые вывихи тазобедренных суставов, хронический остеомиелит, асептический некроз костей и суставов, коксартроз различной этиологии, последствия травм и деформации костей, костный туберкулёз.

В плане терапии и профилактики нам предлагают:

Лечебную физкультуру, массаж, вакуум-массаж, современная водо и грязелечебница с использованием целебной грязи Сакского озера, есть грязевое, ванное отделение, бассейн и кабинет для гидромассажа.

3. Санаторий "Старая Русса", Новгородская область.

Показания для лечения: 

Заболевания костно-мышечной системы (опорно-двигательного аппарата), артриты и полиартриты. Ревматоидные артриты не выше 2-ой степени активности без висцеральных проявлений, подагра, всевозможные артрозы, последствия травмы конечностей, сколиоз, спондилез, остеохондроз позвоночника, спондилит (болезнь Бехтерева), миозиты, синовиты, бурсит, остеопорозы...

В ассортименте услуг: 

"Старорусские"лечебные грязи , сульфидно-иловые с содержанием сульфида железа, брома, обладают противовоспалительными, спазмолитическими, обезболивающими, обеззараживающими свойствами, улучшают кровообращение и обменные процессы.

Ультразвук в диапазоне частот 800-3000 кГц. Ультрафонофорез - сочетание ультразвука с лекарством. Ультрафиолетовое облучение. Физиотерапия - электро, свето, водо и теплолечение, ультразвук, аэрозолевая терапия. Фитотерапия - на основе растительного сырья. Электрогрязелечение - лечебные грязи + электрический ток. Электролечение - дозированное воздействие электрических, магнитных и электромагнитных полей.

4. Санаторий "Новый источник", что в 20 км от Вологды принимает на лечение как взрослых, так и родителей с детьми.

Специализация: лечение костно-мышечной системы, межпозвонковые грыжи, остеохондрозы, сколиозы, артрозы, артриты, реабилитация после эндопротезирования суставов...

Предлагается: 

Бальнеотерапия: ванны хвойные, минеральные, жемчужные; гидротерапия: душ Шарко, душ-массаж, саунотерапия, грязи с Сакского источника. Аппликации пелоида, различные виды массажа: ручной, аппаратный; оздоровительная физкультура, бассейн, пиявки (моё отношение к пиявкам), соляная пещера, лазеротерапия , электросветолечение, лечение низкими температурами, фитотерапия, апитерапия, иглоукалывание, мануальная терапия,угуль-терапия, лечение минеральной водой, хороший тренажёрный комплекс.

5. ФГУ Детский Ортопедический Санаторий "ПИОНЕРСК" при МИНЗДРАВе РФ.

Основные показания для лечения в санатории "Пионерск" это: 

Заболевания тазобедренных суставов : врожденный вывих бедра, асептический некроз головки бедренной кости (болезнь Пертеса), контрактуры крупных суставов различной этиологии. Деформация длинных трубчатых костей, ложные суставы разной этиологии...

В этой здравнице имеются кабинеты: физиотерапии, лечебной физкультуры, кабинет массажа, тренажерный зал, грязеводолечебница. Есть ещё мини-бассейн для детишек от 3 до 8 лет.

Здесь я привёл всего лишь некоторые здравницы из огромного количества существующих в России и близлежащем зарубежье. Более подробную информацию по каждому из этих учреждений вы легко сможете найти в интернете. Я лишь хотел выделить несколько санаториев, которые специализируются на лечении суставов. 

* Сейчас вы скажете: "А почему на фото не пять, а шесть учреждений?".

О шестом санатории я вспомнил уже, когда заканчивал писать эту статью. Это санаторий в районном центре Сапожок Рязанской области. Примечателен он тем, что грязи там, как говорят, действительно целебные. Я ранее уже упоминал его на страничке "Лечение грязями болезней суставов". Не могу сказать функционирует ли он в данный момент, поскольку слышал, что у них были организационные проблемы. Но грязь осталась.

Вы можете дополнить этот список через форму комментариев и предложить на всеобщее обозрение то учреждение, в котором вы лечились и получили какой-то эффект. Положительный, отрицательный, либо вообще никакой. Куда на ваш взгляд стоит поехать подлечить больные суставы, а куда, может быть, не стоит?

Отчёт о проведённом курсе лечения АНГБК в районной больнице

Полагаю, что эта моя статья-отчёт может быть так же полезна студентам лечфаков медицинских ВУЗов, будущим хирургам и ортопедам, в том плане, что здесь я попробую описать свои субъективные ощущения от проведённого десятидневного курса лечения своих суставов, а именно, асептического некроза головок бедренных костей, в нашей районной клинике.

Прошёл мой очередной, уже четвёртый по счёту, десятидневный курс лечения АНГБК (или профилактики?) по схеме, которую я указал в предыдущей статье. То есть, как обычно: нитроглицерин, трентал, диклофенак, магнитотерапия, витамины. Подробнее о схеме лечения АНГБК и ДОА в нашей больнице можете посмотреть на этой страничке моего блога.

Какие итоги можно подвести? Какие выводы из проведённой терапии, лично я для себя сделал на этот раз?

Объективно, могу сказать, что до тех пор, пока ставились уколы диклофенака, а это происходило, в течение пяти первых дней декады, было ощущение некоего облегчения. Совершенно понятно, что ощущения эти очень даже обманчивы. Обычное обезболивание, к тому же большими дозами, ещё и невероятно вредно для регенерации суставных тканей и восстановительных процессов в кости. Как только диклофенак закончили колоть, всё вернулось на круги своя.

1. Что можно сказать о трентале? Как я уже упоминал, он улучшает реологические свойства крови, способствует повышению её текучести, положительно влияет на микроциркуляцию крови... Переносился трентал моим организмом замечательно. Никаких побочных эффектов я не испытывал. Чувствовал себя лежа под капельницей, да и после неё, вполне нормально. Или относительно хорошо.

2. А вот про нитроглицерин* я ничего хорошего сказать не могу. Да и не хочу. То есть я, конечно, понимаю и ценю его, безусловно, полезные качества, но вот мой организм никак не может с ним смириться. В прошлом году, нитроглицерин я переносил относительно нормально, если не считать первые несколько капель, которые ударяли в голову прямо по затылку. А вот в этом году, прямо хоть отказывайся от капельницы с этим препаратом. Даже при всём обаянии медсестёр. Голова просто раскалывается, а я терплю, хотя может быть это и вредно.

3. Что я могу сказать про воздействие на свои тазобедренные суставы магнитом (не простым конечно, а тем, что врач прописал)? Да, в общем-то, совсем ничего. Никак я его не чувствовал и, тем более, никаких улучшений не заметил. Может быть где-то там, внутри (чуть не сказал - в душе), что-то и стало лучше, но внешних проявлений лечебного воздействия прибором не было. Никаких рентгеновских снимков на этот раз не делали. Решили, что поближе к МСЭК, т.е. через полгода.

Врачу во время очередного ежедневного обхода я говорил, что всё нормально, чувствую себя хорошо. Хотя он как человек, а прежде всего врач – хирург, ортопед, имеющий учёную степень, прекрасно понимает, что значит, нормально себя чувствовать при заболевании АНГБК и ДОА, или при коксартрозе тазобедренного сустава. А значит это только то, что совсем ничего не значит. Вот такой вот каламбурчик.

Иными словами, если быть объективным, каких-то явных улучшений, кроме первых пяти дней под воздействием обезболивающего препарата диклофенак, от проведённого консервативного лечения АНГБК, не было. И это горькая правда, которую я вынужден сейчас констатировать. Вот такой вот невесёленький отчётик о десятидневном курсе лечения (профилактики?) асептического некроза моих головок тазобедренных костей или как пишут медсёстры - ДОА.

Но не унываем, продолжаем поиск альтернативных способов лечения заболеваний суставов. В конце - концов, андронный коллаэдр запустили уже, наконец. Ждём прорыва в науке и технике, в мироздании... Авось и страдальцам с суставами что-то перепадёт.

* прим. от 25.03.2017. Кстати его (нитроглицерин), кажется, на данный момент уже отменили в этой схеме. Именно из-за побочки.

Схема консервативного лечения ДОА и АНГБК в нашей больнице

Стандартная схема лечения деформирующего артроза тазобедренного сустава и АНГБК в нашей районной клинике.

Сегодня решил идти в больницу. Ложиться, как я это называю, «на плановую терапиюе». Поскольку, для того, чтобы пройти в очередной раз МСЭК "без проблем", требуется два раза в год (не менее) пожаловаться (обратиться) врачу на то, что у тебя болит именно то, по причине чего ты получил инвалидность. В моём случае, это АНГБК (асептический некроз головки бедренной кости) или, также принимается (хотя это разные вещи) ДОА тазобедренного сустава.

Прихожу на приём жду очереди два с половиной часа. Дождавшись своего звёздного часа, наконец, попадаю на приём к доктору, уважаемому во всех отношениях специалисту-хирургу. После непродолжительной беседы о том, о сём (ну конечно, о моих больных суставах) доктор направляет меня в диспансер.

Пока меня оформляли (не смейтесь) в палату номер 6, врач назначил мне лечение ДОА, продолжительностью десять дней. Между делом я "забежал" ещё и в соседнее отделение, навестить своего сына, которому вчера сделали операцию по удалению аппендикса. С ним сидела супруга. Там, слава богу, всё было хорошо.

Так вот, доктор для лечения моего асептического некроза (АНГБК) определил следующую схему, как я уже сказал, на декаду. Я не думаю, что она принципиально чем-то отличается от схем лечения ДОА и АНГБК, назначаемых в других Российских государственных лечебных учреждениях. Если есть какие-то отличия, то прошу вас, напишите об этом в комментариях. Думаю, что вам также будет полезна эта информация. Хотя бы даже может быть для того, что бы вы, посоветовавшись со своим лечащим врачом, смогли корректировать своё лечение ДОА или асептического некроза.

А то что вы используете, может также пригодится многим людям, страдающим заболеваниями суставов. Ведь, как известно, информационная обеспеченность наших государственных больниц находится на очень низком уровне, поэтому какие-то новые тенденции в практической медицине не так быстро, как хотелось бы, получают известность. А самим докторам-практикам особенно некогда бывает публиковать свои какие-то положительные результаты. Поэтому, я призываю вас – пациентов с больными суставами, поделитесь своим опытом. Так же как и я сейчас поделюсь с вами.

Схема стационарного консервативного лечения ДОА и АНГБК в нашей больнице следующая:

• Первые пять дней помимо всех остальных уколов делают ещё и по одному уколу Диклофенака. Для обезболивания. Очень результативно, но много нельзя.
• Кроме этого, чередуя через день, мне ставят капельницы для улучшения микроциркуляции крови. Один день – ставится капельница с раствором Пентоксифиллина (Pentoxifylline) или другое название - Трентал (Trental). А во второй день – ставят капельницу с раствором Нитроглицерина (на 6 часов). Таким образом, чередуют. Получается, вливают пять капельниц Трентала, и пять – Нитроглицерина.
• Всё это в сочетании с уколами. За все десять дней курса (помимо 5-ти дней Диклофенака), ставят уколы с витаминами B12 (1-ин укол/день) и pp (никотиновая кислота)- "никотинка" (также, один укол/день) - очень больной укольчик, скажу я вам.

В общем-то, всё на этом. Хотя, нет. Ещё, в нагрузку к капельницам и уколам для консервативного лечения ДОА и АНГБК, врач назначает физиолечение. Сегодня мне назначили магнит. А вообще каждый курс, то есть каждые полгода идёт чередование. Магнит - токи ДДТ.

Это стандартная схема и ничего нового у нас в районной больнице ещё не придумано. Поэтому, пишите, делитесь своим опытом. Авось найдём мы новый способ вылечить АНГБК без операции.

Безоперационное лечение АНГБК и артроза тазобедренного сустава. Что нового?

Много раз говорил у себя в блоге, что государству следует обратить особое внимание на проблему асептического некроза головки бедренной кости. На словах и в докладах говорится о том, что ВОЗ признаёт проблему АНГБК, как серьёзную угрозу здоровью людей молодого работоспособного возраста. Признаётся ВОЗ и то, что заболевать асептическим некрозом в последнее время стали всё большее количество людей, а консервативное лечение не даёт должного результата. При этом также отмечается определённая сложность и травматичность оперативного лечения и эндопротезирования тазобедренного сустава.

Всё это я говорю к тому, что я являюсь ярым противником оперативного вмешательства и считаю, что даже принимать во внимание некоторые «успехи» в хирургическом лечении тазобедренного сустава. Лечение асептического некроза должно быть прерогативой амбулаторной ортопедии и консервативных методов исцеления. Хотя надо признать, что объективно, АНГБК как заболевание изучен ещё очень слабо. А инвалидов по заболеванию асептический некроз с каждым годом становится всё больше.

На днях в интернете наткнулся на новый, для себя, способ лечения тазобедренных суставов без операции. Метод зиждется на консервативных терапевтических приёмах, в сочетании с применением сложных сборов лекарственных растений. А основной уклон делается на применение комплекса специальных физических упражнений, направленных на восстановление двигательной активности тазобедренного сустава. Сюда же входят соблюдение определённого режима питания, различные ванны и специальный лечебный массаж.

В этой клинике при лечении АНГБК и артроза тазобедренного сустава, используется метод восстановления скелета с применением внешней нагрузки, которая активирует реакцию остеоцитов. А альтернативой внешней нагрузки служит специальный электрический сигнал. Якобы был найден способ воздействия на рост кости за счёт электростимуляции активных точек.

И вот, по данной методике в медицинском центре «Артролог», было пролечено 45 больных АНГБК. После прохождения каждым из пациентов более 4-ёх курсов, была проведена оценка эффективности данного метода. Основными критериями оценки были степень подвижности тазобедренного сустава и болевые ощущения. Самый длительный срок лечения составил 30 мес. (10 курсов). Воодушевляют, конечно, результаты проведённой терапии. Почти 80% оценивается как хорошо и отлично, а лишь 20% с небольшим, как удовлетворительно.

То есть, полученный определённый положительный опыт показывает, что при сохранении целостности структуры тазобедренного сустава требуется стимулировать присущую головке бедренной кости способность к самовосстановлению, и проводить безоперационную терапию, которая не наносит вреда структуре костей, улучшает и восстанавливает функции тазобедренных суставов. Это в вкратце, о чём я вычитал на сайте медицинского центра «Артролог». По традиции, точно также как с ХуанДи, или с другими клиниками (см лучшие статьи блога) я сразу же пишу письмо специалистам данного центра.

Переписка.

Здравствуйте. Посетил ваш сайт в интернете, где вы пропагандируете "Безоперационное лечение артроза коленного сустава, коксартроза и асептического некроза головки бедренной кости".

Я являюсь инвалидом 2 группы по АНГБК (3 ст. справа, 2 - слева) поэтому меня очень заинтересовала эта тема. Первое, что для меня важно - это стоимость проводимого курса лечения в вашем Медицинском центре "Артролог". О возможных результатах лечения я прочитал в статье.

Также интересует возможность проводить лечение, естественно под бдительным руководством ваших специалистов, но дома, то есть амбулаторно.

Заранее очень вам признателен. 

Ответ медицинского центра «Артролог»: 

Методы лечения у нас разные.

Нужно знать:

- Ваш возраст?

- По какому заболеванию инвалидность (основное заб.)?

- В каком городе Вы живете?

- Где лечились ранее?

-----------------------------------------------------

Снова я пишу (здесь несколько сокращаю, потому, что о своём диагнозе писал уже неоднократно)

Добрый день. Адрес …, возраст - 35 лет. Те доктора, с которыми я общался, полагают, что АНГБК – это последствия перенесённой ранее травмы, сильные множественные ушибы...

К вопросу сопутствующих заболеваний: Затем, возможно, побочное действие... Но в анамнезе значится, что АНГБК - идиопатический. Иными словами, нельзя назвать с точностью на 100% причину возникновения асептического некроза.

С правой стороны, по прошествии года с небольшим... с начала болевого синдрома кость или что-то там провалилось….как я понял восстановлению это не подлежит. Заключение: III-я стадия АНГБК и как операция выбора - эндопротезирование. Противопоказание - мой возраст 35 лет. Считается, что - рано.

1. Стоимость лечения? 

2. Возможность проведения лечения амбулаторно?

Заранее Спасибо.

Следующий ответ медицинского центра «Артролог» меня крайне разочаровал:

-----------------------------------------------------------------

Так далеко ехать не целесообразно. У Вас есть свои специалисты.

Конец переписки.

Вообще, с самого начала, я не указал, что центр находится в Иркутске и Ангарске. Жаль, что подобных специалистов в нашем регионе я не знаю или вернее они конечно-же есть. Я о них много писал и буду продолжать писать в этом блоге. Но нет положительных отзывов об этих клиниках, проводящих или пропагандирующих безоперационное исцеление от асептического некроза головки бедренной кости (АНГБК).

Массаж тазобедренного сустава

Помимо лечебной физкультуры и различных народных способов избавления от болей в суставах, существуют некоторые методы массажа тазобедренных суставов, применяемые в комплексной терапии при лечении АНГБК, ДОА, Коксартроза. Массаж - это один из вариантов альтернативного метода лечения. В сочетании с другими способами безоперационного лечения может дать неплохой результат.

Когда, в очередной раз, я проходил "плановую" госпитализацию, мне лечащий доктор назначил массаж обеих тазобедренных суставов и специалист проводил примерно следующие манипуляции.

1. Массаж проводим способом растирания большого вертела бедренной кости (рис.1), заключаемого между большим пальцем и мизинцем.
2. Затем выполняем тоже самое, кругообразными движениями, только уже подушечками пальцев (рис.2).
3. И ещё один метод: растирание большого вертела бедренной кости кулаком (см рис.3).

Совместно с этими способами следует также использовать растирание области несколько выше большого вертела тазобедренного сустава основанием ладони, либо фалангами согнутых пальцев.

При заболевании АНГБК, коксартрозом, этот массаж выполняется в сочетании с массажем-разминанием нижней части спины, разминанием ягодиц и массированием бедра.

Весь комплекс занимал у меня приблизительно 20-25 минут, в зависимости от того с какой скоростью делал доктор вышеприведённые манипуляции и от темы нашей беседы, проходящей во время сеансов, которых, кстати, было 10.

Завершаем действо пощипыванием, встряхиванием ягодиц и поглаживанием.

Нет смысла говорить о том, что лечебный массаж должен проводить подготовленный специалист. А мы, непрофессионалы, можем лишь растереть до согревания, погладить, может быть, немного размять мышцы вокруг больных конечностей. Но в любом случае я думаю, что это должен делать док.

А операцию эндопротезирование я делать пока не собираюсь.

Лечение грязями болезни суставов. Грязелечение при коксартрозе

Сам лично я не пробовал грязелечение, поэтому ничего положительного или отрицательного об этом способе истязания сказать не могу. И вообще не знаю, каково действие лечебных грязей на суставы при моём заболевании - коксартроз двусторонний, АНГБК. Говорят, что очень даже положительное.

Но я прямо знаю, даже не просто знаю, а непосредственно общался с человеком, который уже около 30 лет страдает коксартрозом тазобедренного сустава, и испытал на себе грязелечение.

И не просто испытал, а почувствовал при этом облегчение. Причём облегчение довольно значительное. После курса грязелечения он продолжал работать. В течение от полугода до года, по его словам, болевые ощущения были гораздо меньше и вообще, общее состояние организма улучшалось. Поэтому из года в год он по путёвкам продолжал посещать этот лечебный центр или санаторий. При "коммунизме", во времена оные, это, скорее всего, был санаторий, а путёвки в него выдавал профсоюз.

Этот санаторий находился где-то в глубине Рязанской области, в Сапожковском районе. В последние годы он якобы перестал работать. Настали трудные времена. Это ещё задолго до кризиса. Недавно встречаю этого джентльмена, и он говорит, что якобы этот санаторий при больнице в Сапожковском районе снова начал принимать посетителей.

Очень уж он нахваливал эти целебные грязи. Но я от себя добавить ничего не могу. Поскольку не пробовал. А кто знает, может это дельная вещь при коксартрозе и других заболеваниях суставов – эти грязевые процедуры? В сравнении, например, со скипидарными ваннами или оздоровительной гимнастикой.