Борюсь с коронавирусом по-своему

Кто бы мог подумать о том, что в 2020 году какой-то вирус заставит всех трепетать лишь при его упоминании и сидеть дома всё население огромной Планеты. И никакие вирусологи сегодня пока ещё не знают, как бороться с коронавирусом. 

На борьбу с пандемией выделяются огромные средства, шьются миллиарды защитных масок, повязок и специальных костюмов. Строятся специальные больницы и переоборудуются существующие. Стоит ли оно того, покажет время.

Я же хочу сказать о том, как я борюсь с коронавирусом. Домашними, скромными средствами и по мере возможностей.

Итак, для начала, давайте я оглашу весь список средств, которые использую в борьбе с пандемией.

1. Сода пищевая.

2. Липоевая кислота.

3. Янтарная кислота.

4. Оксолин (мазь 0,25%).

5. Лимон.
6. Дибазол.

Я борюсь с коронавирусом именно этими простыми и дешёвыми средствами. Дорогой в списке только лимон: из-за ажиотажа ритейлеры повысили цену в супермаркетах.

Теперь по порядку, что и как принимаю в течение дня.

1. Соду пищевую принимаю натощак, за полчаса до еды. Чисто по-привычке. Здесь описано, как и для чего.

2. Липоевую кислоту принимаю по две таблетки после еды. Поскольку она обладает антиоксидантными свойствами, то для регулирования защитных свойств организма - незаменима.

3. Янтарную кислоту по одной таблетке в сутки принимаю также для поддержания иммунитета и защитных свойств самого организма.

4. Оксолиновой мазью пользуюсь исключительно при походах в магазин. Втираю по чуть-чуть в каждую ноздрю. После похода в супермаркет обязательно мою с мылом руки.

5. Лимон использую, как всегда, в чае. Как самый известный источник витамина C. После чая с лимоном съедаю половинку чайной ложки желатина.

6. Дибазол в борьбе с коронавирусом, в данном списке играет, наверное, самую главную роль. Поскольку он имеет свойство стимулировать в организме выработку интерферона и активирует работу фагоцитов. При этом, обладает накопительным свойством. Правда иммуностимулирующее действие дибазола проявляется не сразу. Поэтому принимать его по одной таблетке в сутки следует длительно, в течение 2-3 недель.

Такими вот, очень простыми средствами я борюсь с коронавирусом. Все они так или иначе способствуют и улучшению состояния больных суставов, поэтому эту схему можно назвать даже универсальной. Её можно использовать не только в период пандемии, но и регулярно, пару раз в год, в периоды обострения различных вирусных инфекций.

Будьте здоровы, Друзья!

Чай с имбирём от всех болезней. Предлагайте свои имбирные рецепты

Не могу понять, почему раньше я обходил стороной тему имбиря. При этом сам я без этого чудесного растения, обладающего антиоксидантными и омолаживающими свойствами и способного излечить от многих заболеваний, не могу прожить и дня. Чай — с имбирём, кофе — тоже с ним. Добавляю имбирь в салаты и во многие блюда, поскольку готовлю всегда сам. Не без оснований полагаю, что он сыграл не последнюю роль в том, что состояние моих суставов в последнее время значительно улучшилось. Далее...

Имбирь обладает пряным ароматом и содержит эфирное масло. Основные компоненты масла имбиря в спирте: гингерол, борнеол, линалоол, цитрон альдегида. Кроме того, в имбире содержится аспарагин, глутаминовая и аспарагиновая кислота, серин, глицин, треонин, аланин и другие полезные для организма в целом и для суставов, в частности, вещества. 

Современные медицинские исследования показывают, что имбирь обладает антибактериальным, и даже противораковым эффектом. Он способен подавлять и бороться с такими заболеваниями и инфекциями, как: брюшной тиф, шигеллы, холерный вибрион, сальмонелла, золотистый стафилококк, синегнойная палочка и также - способен убить трихомонады. 

Гингерол в имбирном эфирном масле обладает антиоксидантным и омолаживающим эффектом в гораздо большей степени, чем витамин Е (мощнейший антиоксидант). Буржуины обнаружили, что специя имбирь предотвращает тромбоз и инфаркт миокарда. А о его пользе для мужчин не знают только дети.

Это чудо-растение также имеет противоревматические свойства. У пациентов с ревматоидным артритом после приёма свежего имбиря несколько месяцев подряд значительно снижается боль и уходят отёки. Японские ученые отмечают, что когда вы принимаете одну треть чайной ложки имбиря 3 раза в день в течение длительного времени, вы страхуете себя от ревматоидного артрита. Это лечение и одновременно - профилактика артрита.

Кроме прочих полезных свойств, особенно молотый имбирь увеличивает аппетит, стимулирует работу пищеварительной системы. Гингерол в имбирном масле обладает желчегонным эффектом, способен предотвратить холецистит и желчнокаменную болезнь.

PS. Имбирь превосходное средство для лечения и профилактики заболеваний суставов и профилактики множества других болезней.

Наверняка у каждого из вас есть свои рецепты с имбирём. Пожалуйста, поделитесь этими рецептами со всеми.

"Выпивайте чашку имбирного чай каждое утро, и ваше лицо никогда не состарится": так говорят мудрые китайцы.

Чесночное масло >>>
Специи в лечении суставов >>>

Лечение ишиаса. Народные способы

Лечение ишиаса народными методами действительно помогает избавиться от этой болезни, причём значительно проще и быстрее, нежели чем официальное медикаментозное лечение. Я прошла это на собственном опыте. Несколько лет назад, у меня  стала сильно болеть поясница. Из-за неправильной осанки, а может от простуды, а может от всего вместе взятого, седалищный нерв  у меня стал частенько воспаляться и раздражаться, что в конечном итоге, сильно подпортило мне жизнь. Врачи поставили диагноз – ишиас. Но все их лечение, на которое было потрачено уйма денег и времени, никакого результата по итогу не дало.

Да, конечно, временами становилось получше, но  не более того. Я даже теперь думаю, что эти кратковременные периоды и не были связаны  с лечением, скорее всего, просто организм иногда самооздоровлялся по каким-то своим личным мотивам. Так вот, больная поясница меня измучила в конец. Хорошо, что подруга посоветовала мне лечение ишиаса рародными способами, а то и не знаю, чтобы со мной сейчас было, превратилась бы в развалину, в расцвете лет.  Я испробовала несколько методов, и все они оказались действенны, примерно  с одинаковой эффективностью. Поэтому выбрала из них те, что мне были  наиболее удобны  в осуществлении. Итак

Ишиас. Лечение народными средствами

Лечение ишиаса пчелиным воском – очень простой и эффективный метод. Правда надо иметь  выход на людей, занимающихся пчеловодством. Мне повезло,  муж моей соседки по даче держит собственную пасеку. Для лечения требуется  натуральный пчелиный воск,  его надо подогреть, чтобы он  немного растаял, после чего приложить его на поясницу. Сверху накрыть целлофановым  пакетом и завязать шерстяным платком. Если есть пояс из собачьей или овечьей шерсти, то лучше, конечно использовать его. Пчелиный воск прикладывают на ночь. Уже через несколько дней (дня через два-три) чувствуешь значительное улучшение. Дней через десять болезнь уходит. В дальнейшем,  в холодную погоду иногда стоит  в целях профилактики  на ночь или на две  снова привязывать  пчелиный воск. На всякий случай.

Чтобы избавиться от ишиаса навсегда, необходимо  делать специальные упражнения, конечно не в период обострения, а также  использовать  специальный матрац. Идеально спать на деревянной поверхности, без матраца вообще, только лишь на толстом жестком шерстяном покрывале. Я  не стала покупать ортопедический матрац в магазине, а просто положила доску на диван, сверху накрыла покрывалом и застелила постельное белье. Шикарное ощущение! Первые ночи, конечно, не заснуть, но зато через неделю,  такая  подвижность и легкость в спине вообще, а не только  в пояснице. Теперь только так сплю. Но не все на это пойдут наверное. Если не сможете так сделать, тогда покупайте ортопедический матрац.

Еще лечение ишиаса при помощи народных средств предполагает  лечение специальными травяными чаями. Особенно хорошо действуют чаи из  березовых листьев, чаи из можжевельника, тысячелистника и  бузины черной. Я обычно завариваю чай из березовых листьев. Мне он нравится больше всего. Но, наверное, лучшим вариантом было бы чередовать различные чаи, месяцок пьешь один, месяцок – другой. Вначале так и делала, а сейчас чего-то разленилась.

Есть, разумеется и другие народные методы, но они, как правило, более сложны, по крайней мере,  для меня.

Если у вас есть свои способы борьбы с той или иной болезнью суставов, пишите на Email: hoska@russia.ru. Возможно ваш материал также будет опубликован.

Восстановление суставов. Чесночное масло

Восстановление суставов – это очень важный этап на пути к полному выздоровлению. А от того как он будет пройден, очень многое зависит. Из  всего существующего многообразия,  мне бы хотелось вам рассказать о самом, на мой взгляд, наилучшем и эффективном способе восстановления подвижности суставов после артрита. Курс лечения можно легко пройти в домашних условиях, используя для этого подручные средства. 

Это простой народный рецепт, с помощью которого восстановление суставов протекает быстро  и без осложнений, восстанавливается подвижность, пропадают болевые ощущения и, в целом, улучшается состояние проблемных суставов:

• 
  Все очень просто - берете 300-400 грамм чеснока, очищаете его. Далее необходимо прокрутить зубчики на мясорубке, сложить в литровую банку и залить все это нерафинированным растительным маслом (желательно хорошего качества). Настаиваться этой настойке нужно будет довольно продолжительное время - примерно 2 недели, желательно в темном месте. Ежедневно отвар нужно перемешивать. В конечном итоге у вас должно получиться своеобразное чесночное масло. Затем содержимое из банки нужно тщательно процедить через 3-4 слоя марли. 

Способ применения следующий: сначала нужно намазать больное место (например локтевой или коленный сустав) до полного втирания. Утепляете больной сустав. Желательно сразу лечь спать. Уже после нескольких таких процедур начинается восстановление суставов. Такой курс лечения нужно будет проводить в течение двух месяцев. 

Действие данной мази из чесночного масла основывается на уникальных лечебных свойствах чеснока. Ни для кого не секрет, что артроз - это зашлакованность и нарушение кровообращения вокруг сустава, а чеснок очень хорошо растворяет склеротические образования в проблемной области. 

Используя этот рецепт, стоит помнить о некоторых противопоказаниях: 

Если в прошлом у вас были серьезные заболевания печени, почек, или поджелудочной железы, то вам стоит быть аккуратнее и осторожнее с этим народным продуктом. Но ничего не бойтесь, а просто спокойно анализируйте свое текущее состояние и, в случае обострения, корректируете процесс лечения. Можно, например, уменьшить количество втираемого в проблемный сустав масла, или чередовать периоды применения и периоды отдыха (неделю повтирали, неделю дали организму отдохнуть). 

Безусловно, восстановление суставов, как и их лечение,  лучше всего проводить под наблюдением  и присмотром лечащего врача. Конечно же,  данный способ не является единственным методом восстановления суставов. Он может вызвать даже определенное недоверие. В свое время, я сам довольно критично относился к так называемым «народным методам лечения», предпочитая пить таблетки. Но боль с каждым днем становилась сильнее, а деньги на лекарства не всегда были. Вот решил попробовать на деле чесночное масло. Говоря откровенно, то совсем не пожалел о своем решении. 

Мой совет - доверяйте средствам народной медицины для профилактики, обезболивания и лечения артритов и артрозов; они просты в использовании и изготовлении. Также, в большинстве случаев не вызывают побочных действий.

PS. Высылайте свои полезные рецепты, основанные на личном опыте на Email: hoskaz@yandex.ru. Вполне возможно, что именно Ваш рецепт будет опубликован.

Восстановление суставов. Чесночное масло

Восстановление суставов – это очень важный этап на пути к полному выздоровлению. А от того как он будет пройден, очень многое зависит. Из  всего существующего многообразия,  мне бы хотелось вам рассказать о самом, на мой взгляд, наилучшем и эффективном способе восстановления подвижности суставов после артрита. Курс лечения можно легко пройти в домашних условиях, используя для этого подручные средства. 

Это простой народный рецепт, с помощью которого восстановление суставов протекает быстро  и без осложнений, восстанавливается подвижность, пропадают болевые ощущения и, в целом, улучшается состояние проблемных суставов:

• 
  Все очень просто - берете 300-400 грамм чеснока, очищаете его. Далее необходимо прокрутить зубчики на мясорубке, сложить в литровую банку и залить все это нерафинированным растительным маслом (желательно хорошего качества). Настаиваться этой настойке нужно будет довольно продолжительное время - примерно 2 недели, желательно в темном месте. Ежедневно отвар нужно перемешивать. В конечном итоге у вас должно получиться своеобразное чесночное масло. Затем содержимое из банки нужно тщательно процедить через 3-4 слоя марли. 

Способ применения следующий: сначала нужно намазать больное место (например локтевой или коленный сустав) до полного втирания. Утепляете больной сустав. Желательно сразу лечь спать. Уже после нескольких таких процедур начинается восстановление суставов. Такой курс лечения нужно будет проводить в течение двух месяцев. 

Действие данной мази из чесночного масла основывается на уникальных лечебных свойствах чеснока. Ни для кого не секрет, что артроз - это зашлакованность и нарушение кровообращения вокруг сустава, а чеснок очень хорошо растворяет склеротические образования в проблемной области. 

Используя этот рецепт, стоит помнить о некоторых противопоказаниях: 

Если в прошлом у вас были серьезные заболевания печени, почек, или поджелудочной железы, то вам стоит быть аккуратнее и осторожнее с этим народным продуктом. Но ничего не бойтесь, а просто спокойно анализируйте свое текущее состояние и, в случае обострения, корректируете процесс лечения. Можно, например, уменьшить количество втираемого в проблемный сустав масла, или чередовать периоды применения и периоды отдыха (неделю повтирали, неделю дали организму отдохнуть). 

Безусловно, восстановление суставов, как и их лечение,  лучше всего проводить под наблюдением  и присмотром лечащего врача. Конечно же,  данный способ не является единственным методом восстановления суставов. Он может вызвать даже определенное недоверие. В свое время, я сам довольно критично относился к так называемым «народным методам лечения», предпочитая пить таблетки. Но боль с каждым днем становилась сильнее, а деньги на лекарства не всегда были. Вот решил попробовать на деле чесночное масло. Говоря откровенно, то совсем не пожалел о своем решении. 

Мой совет - доверяйте средствам народной медицины для профилактики, обезболивания и лечения артритов и артрозов; они просты в использовании и изготовлении. Также, в большинстве случаев не вызывают побочных действий.

PS. Высылайте свои полезные рецепты, основанные на личном опыте на Email: hoskaz@yandex.ru. Вполне возможно, что именно Ваш рецепт будет опубликован.

Лечение суставов солью

Недавно, я открыл для себя  лечение суставов солью. Для меня лично  это оказался очень эффективный метод. Если вас беспокоят боли в суставах, то Вы меня, наверное, поймете. Сначала неясна причина, почему болит. Причин сильной суставной боли может быть огромное количество – артрит, артроз, воспаление или контрактура суставов, отложение солей, полиартрит, ревматизм и это еще далеко не весь список.

Как правило, врачам тоже очень трудно определить истинную причину болезни суставов, поэтому медицинское вмешательство носит кратковременный характер или же не эффективно совсем. Поэтому все чаще и чаще в надежде на выздоровление люди обращаются к средствам народной медицины. Правда таких средств тоже много, и не так-то легко в этом разобраться. Надо  найти лекарства, которые подходят именно вам. Далее...

Я, в свои 45 лет все же нашел подходящий для меня выход  – лечение суставов солью и соблюдением диеты.  Вот оно, главное золотое правило природного равновесия – внутрь соль надо ограничить,  но при этом следует использовать её наружно в виде компрессов.

Однако, внимание! Соль обеспечивает целый ряд биологических процессов в организме (натрий-калиевый обмен), поэтому полностью исключать ее из рациона ни в коем случае нельзя. Соль содержит ионы натрия, которые участвуют в обмене веществ.

Итак, как мы выяснили, что для начала нужно начать правильно питаться. Я стал меньше употреблять соленой пищи. Зато применение соли наружно дало совершенно потрясающий результат. Уже через несколько дней боли стали утихать, а потом и вообще всё наладилось, больше я  к врачам уже не ходил.

Рецепт наружного лечения суставов солью достаточно прост  и  доступен для всех. Необходимо крупную соль хорошенько прогреть на сковороде, затем собрать ее в мешочек. Затем, пока она ещё теплая, приложить ее к больному суставу. Хотя этот способ лечения солью далеко не единственный. Есть у меня в арсенале еще один метод, также с использованием соли для лечения больных суставов. 

Не секрет, что зачастую боли в суставах сопровождаются их деформацией. Это очень больно и неприятно. Для решения этой проблемы, я предлагаю проделать следующие действия: 

• берем стакан крупной соли и пол- литра коньяка. Все это хорошо взбалтываем и размешиваем. После чего добавляем три перчинки жгучего перца, предварительно их порезав. Раствор должен настаиваться около 5 суток в герметичной банке, периодически эту гремучую смесь надо перемешивать и взбалтывать. В дальнейшем используем в качестве оздоровительного компресса. 

Сам компресс делаем следующим образом: тщательно смазываем кожу растительным маслом, чтобы избежать ожогов. Потом берем марлю, смачиваем ее в нашем растворе, далее слегка отжимаем и накладываем на деформирующийся сустав, сверху кладем целлофан, и закрепляем компресс бинтом или пластырем. Снимать повязку нужно примерно через 2- 3 часа. 

Надеюсь, что мои нехитрые советы  Вам помогут, также  как они, в свое время, помогли мне. Удачи Вам и скорейшего выздоровления!

______

От себя могу сказать только Спасибо! За подробный и несложный рецепт и способ его применения. 

PS. Присылайте свои рецепты, основанные на личном опыте на Email hoska@russia.ru. Если Ваш материал будет полезным, то, вполне вероятно, что он будет опубликован.

Специи могут лечить суставы. Бегом на кухню!

Многие из вас, конечно же слышали о целебных свойствах некоторых приправ и специй, которые мы ежедневно используем с вами в процессе приготовления пищи. Исцеление – это ведь многогранный процесс, который включает в себя не только приём лекарств и нахождение в стационаре больницы под капельницей или на операционном столе. 

Откройте Ваш кухонный шкафчик со специями. Посмотрите, что может  в дальнейшем стать стать вашей аптечкой. Специи используются для приготовления пищи, настоек, просто - как чай, или в качестве компрессов. Большинство специй от природы имеют способности к исцелению. Например:

Корица обладает способностью к снижению уровня глюкозы в организме. Принимайте половину чайной ложки в день и Вы улучшите свое здоровье.

Базилик - может быть использован при инфекции кожи и укусах насекомых. Базилик содержит витамин А, С, фосфор и кальций. Это также источник железа, кальция, магния и калия. Очень полезен для улучшения зрения, сердечно-сосудистой системы, волос. Чай с базиликом во время ОРВИ и гриппа просто незаменим. Даёт облегчение при судорогах, тошноте, расстройствах желудка, запорах. Базилик, заваренный вместо чая может успокоить головную боль, привести в порядок нервы. Заваривать на медленном огне несколько горошин перца и столовую ложку базилика в 0.5 л воды в течение 20 минут. Медленно помешивать. Если необходимо подсладить, то можно добавить мёд.

Лавровый лист - наверное самый известный лекарь из народных средств на кухне. Компрессы из лаврового листа могут быть использованы для облегчения болей при растяжении сустава. Кроме прочего, наша любимая специя помогает облегчить боль в самих суставах. При приёме внутрь лавровый лист снимает расстройство желудка и колики у младенцев, способствует хорошему пищеварению и стимулирует аппетит.

Черный перец - используется в качестве профилактики при многих заболеваниях. Смесь черного перца и мёда принимать каждое утро. Для лечения острых заболеваний принимается несколько раз в день. Черный перец снижает образование кишечных газов. Также он применяется при лечении таких заболеваний как: астма, фурункулы, колики, кашель, диарея, лихорадка,  хронический ревматизм, геморрой, несварение желудка, ожирение, кожные заболевания, мокрота, скопление пазухи, боли в горле, для выведения паразитов.

Кардамон - хорош для лечения желудка, коликов и газообразования. Сделать чай с использованием 15 семян кардамона, палочки корицы, 5 шт. гвоздики, семь горошин перца, 1-1.5 см тёртого корня имбиря. Заваривать в 0.5 л воды на медленном огне 10 минут. Добавить ваниль, мёда и мускатный орех. Пить тёплым один-два раза в день.

Кориандр - помогает выведению токсинов из организма. Приготовьте песто из кинзы и ешьте с вашими любимыми макаронами. Очень хорош компресс с данной специей при болях в суставах. 

Корица - половина чайной ложки корицы ежедневно значительно снижает уровень сахара в крови у пациентов с сахарным диабетом 2 типа. Люди, употребляющие в пищу корицу регулярно, значительно реже страдают инфекциями мочевыводящих путей. Корица  обладает противовоспалительными и противомикробными свойствами. Применяют эту специю также при боли в суставах. Весьма полезна при кариесе и заболевании дёсен. Для облегчения менструальных болей, при простуде и аллергии, проблемах с желудочно-кишечным трактом.

Гвоздика - традиционно используется в народной медицине для снятия зубной боли. Масло гвоздики на ватном тампоне можно прижать к десне когда у вас болит зуб. Хорошо помогает при для артрите и укусах насекомых. Анти-грибковые ванны для ног помогут избавится от неприятного запаха. Антимикробные свойства также широко известны. Чай готовится из половины чайной ложки порошка гвоздики на 1 чашку кипятка. Выпить в течение 20 минут.

Имбирь – самое известное противовоспалительное средство. Рекомендуется использовать как компресс от воспаления суставов и связок, компрессы при бронхите, простуде, аллергии. В день некоторые источники рекомендуют употреблять в пищу до 60 г свежего корня имбиря. Молотый можно просто добавлять в чай или в кофе.

Мускатный орех – можно использовать наружно от экземы и артрита (для снятия болевых симптомов). Мускатный орех способствует улучшению пищеварения. Применяется он во время вздутия живота, при поносе и рвоте. Помогает при хронических нервных расстройствах и проблемах с сердцем.

Орегано - избавляет от неприятного запаха изо рта. Применяется для приготовления жидкости для полоскания при воспалении полости рта или горла. Помогает избавиться от головных болей. Если использовать в качестве чая - избавляет от кашляет и простуды, коклюша.

Паприка - это превосходнейший источник витамина С. Способствует улучшению кровообращение и помогает при менструальных спазмах.

Петрушка - используется наружно для облегчения зуда. Является одним из самых богатых питательными веществами трав. Отличное средство для детоксикации организма, как мочегонное, противовоспалительное и анти-спазматическое. Применяется при инфекциях мочевыводящих путей, желудка, коликах. Тормозит рост опухолей. Читаем подробнее о петрушке, полезных свойствах и противопоказанияx >>>. 

Розмарин – используется: наружно для улучшения роста волос, от перхоти, оздоравливает кожу головы, в качестве жидкости для полоскания рта, а также антибактериального полоскания при ангине. 

Внутренне розмарин может быть использован как обезболивающее при головных болях и при артритах. 

Тимьян – обладает анти-паразитарными свойствами. При употреблении внутрь может помочь наладить пищеварение пищеварения и избавиться от диареи. Помогает при похмелья и спазмах в животе. 

Наружно тимьян можно использовать как противогрибковое средство, как лекарство от паразитов. Можно сделать настойку из 100 тимьяна на 1 литр водки, которая используется даже в качестве антисептика.

Куркума - применяется наружно для лечения ран, снимает боль. Куркума действует как сильное противовоспалительное средство. Это одно из лучших средств при рассеянном склерозе. Очиститель крови, поэтому очень хорошо применять куркуму при лечении гепатита, воспалительных заболеваниях кишечника, язвах, коликах, а также дрожжевых инфекциях.

Рецепт чая из куркумы - половина чайной ложки куркумы, три стручки кардамона и четверть стакана воды. Отваривать на слабом огне пять минут, добавить половину чашки молока и две столовые ложки миндального масла. Можно добавить мед.

Вот такое вот народное лечение суставов.

Опухли ноги. Самый простой способ >>>  Проверено лично.

Как лечить пяточную шпору? Рецепты и рекомендации

Один очень хороший знакомый спросил у меня на днях о том, можно ли и, если да, то как, лечить пяточную шпору народными средствами? Вопрос, конечно интересный, тем более, я с этим раньше не сталкивался и мой диагноз несколько отличается от этого; однако ответ нужно искать. Не буду сейчас здесь лить воду, а приведу сразу конкретные советы, применять которые следует только после консультации со специалистом.

Вот что удалось «накопать» по лечению и профилактике пяточной шпоры. Очень простые в применении и приготовлении рецепты и рекомендации. Дочитайте до конца и наверняка найдёте то, что ищите...

*Самое первое, необходимо определить причину возникновения пяточной шпоры. Может быть это связано с повреждениями, может быть с изменением характера работы — увеличение нагрузок на ноги, покупка новой (неразношенной) обуви. Как только причину выяснили, необходимо убрать или изменить её. 

*Избегайте затяжного подъема и спуска по лестнице (пользуйтесь, если есть возможность, лифтом), избегайте длительной ходьбы или бега, подъема тяжелых предметов и хождения по пересеченной местности, так как всё вышесказанное лишь усугубит болезненное состояние.Ограничив бег и ходьбу, попробуйте велосипед или плавание.

*Для уменьшения воспаления используйте  контрастные ванны. Можно прикладывать на 5 минут пакет со льдом, затем, тут же в ванну с горячей водой, также на 5 минут. Повторяйте 3-4 раза в неделю.

*Ультразвуковая терапия в течение нескольких дней также будет способствовать снижению воспаления.

*В спокойном состоянии, сидя перед телевизором или за компьютером, катайте ногой мяч. По секрету скажу, у меня под компьютерным столом на фанерке рассыпаны камешки с моря. Вполне подойдёт теннисный мяч, шарик или даже скалка. Эта процедура не должно вызывать боль.

*Как обычно бывает при болезнях суставов, необходимо похудеть, так как вполне возможно, что пяточная шпора возникла в том числе и из-за снижения активности.

*Укрепляйте мышцы ног. Попросите физиотерапевта, чтобы он показал упражнения, которые подойдут именно для вас.

*Носите ортопедические стельки, которые продаются в любой аптеке.

*Самый подходящий вариант обуви при пяточной шпоре, это кроссовки со специальной ортопедической подошвой.

Далее, помимо того, что нужно делать и в чём себя следует ограничить, лечение пяточной шпоры в домашних условиях нужно дополнять применением сопутствующей травяной терапии; настоев целебных трав.

*Отличное средство — местные аппликации на ночь пищевой алюминиевой фольги с добавлением под фольгу барсучьего жира, настойки сабельника и мумиё. 1-1.5 мес.

*Эффективное средство — прикладываем свиное сало, сверху натягиваем носок, затем целлофановый пакет, а на пакет - ещё один носок.

*Одним из самых, на сегодняшний день, успешных противовоспалительных и обезболивающих составов для облегчения состояния при пяточной шпоре является настойки сабельника болотного, которую следует принимать 3 раза в день: по 1-ой столовой ложке на 1/3 стакана воды до еды в течение 20 дней. 

Для закрепления конечного положительного результата приём настоя следует повторить через 10 дней. В первые дни приёма сабельника возможно некоторое увеличение болей.

*? Очень скептически отношусь к следующему способу, но поскольку он применяется и у кого-то есть положительные результаты, то упомянуть его всё же считаю необходимым, а применять его или нет, это уже вы решите самостоятельно со своим доктором. Кроме настоев трав и лекарств для лечения пяточной шпоры дома используют следующую процедуру:

пред сном делают 30-тиминутные тёплые ванны для ног с добавлением мочи (урины). На 1л воды полстакана урины. После ванны ноги не мыть, укутать и ложиться в постель.

*Полагаю, что намного приятнее будет следующая рекомендация. Это ванночки с раствором поваренной или морской соли. На 1 литр воды берётся 2 ст.ложки этой самой соли соли. Также - 30 минут, ноги не ополаскивать, укутать и в постель.

*Ещё одна очень простая и заслуживающая внимания рекомендация. Прикладывание на ночь и фиксирование (при помощи носков, например) на пятке сырых ломтиков картофеля.

Вот такое вот народное лечение пяточной шпоры. 

Может быть у Вас есть свой проверенный рецепт избавления от пяточной шпоры? Напишите его в комментарии.

PS: Уже после опубликования данной статьи получил письмо из "Клиники доктора Загера" о том, что пяточная шпора эффективно лечится применением ударно-волновой терапии. Для решения проблемы обычно требуется пройти от 5-ти до 8-ми сеансов.


Также, обсуждение этой злободневной темы очень активно происходит в группе "Лечение суставов без операции" на страничке
http://subscribe.ru/group/lechenie-zabolevanij-sustavov-bez-operatsii/133816/ 
Некоторые выдержки из обсуждений приведены ниже. Посмотрите, очень полезно и возможно, Вы найдёте именно тот народный рецепт от пяточной шпоры, который подойдёт именно Вам:

*Посоветовали катать больной пяткой стекляную бутылку, наполненную горячей водой. Либо использовать массажер.
*Полностью исключить из рациона питания мясо.
*Диеты с компрессами из картошки, сельдерея, капустного листа не помогают. Испытала На себе. Помогла только рентгентерапия, 6 сеансов через 4-5дней.
*Мне посоветовали пить каждое утро рисовый кисель.
*Попробуйте пчёл. 1. Ужаливание в пятку и 2.Растирание мазью из пчёл (ламинент).
*Лейкопластырь мозольный “Салипод”, применяла также, как от мозолей.
*Морскую соль раскалить, насыпать в мешочек, нагреть пятку, а после натереть шунгитовой мазью.
*Салидолом светлокоричнекого цвета на ночь  намазывать пятку, надеть целофановый пакет, а сверху шерстяной носок. Положительный результат за 2-3 приёма.
*Положите под пятку в туфлю собачей шерсти и так ходите.
*Парить ноги в крепком растворе морской соли (купить можно в аптеке),а после катать массажер или скалку. Также медные пластинки в обувь
*Укол преднизолона в пятку.
*Сама не пробовала, но слышала что можно прикладывать на ночь корень сельдерея как и картошку.
*КСИДИФОН. Продается в жидком виде. При этом, применяется и при остеопорозе. Дозу и способ назначает врач хирург. Можно также попробовать магнитную воду.
*Распаренные (20 минут) ноги смазывать детским кремом. 10 дней.
*Мужу вылечила  пяточную шпору так: обработала пятку  перекисью водорода, взяла хлебный мякиш, полила его уксусной эссенцией и приложила прямо к пятке. Потом накрыла полиэтеленовым пакетом, а сверху залепила пластырем.Через 2 дня  сделала такую же перевязку. Всё прошло через неделю.
*Быстро вылечила пяточную шпору. Кусочек прополиса приклеить утром на пятку пластырем. Ходить так целый день. На следующий день, с утра, используем новый кусочек. 5-7 дней и все пройдет.
*Не поверите, но знаю один способ, на долгое время избавивший меня от боли при пяточной шпоре. У всех есть на кухне деревянная колотушка для пюре. Так вот, этой колотушкой или деревянным валиком для раскатывания теста, когда я смотрела телевизор, то постукивала по пятке, иногда покрепче. Не помню сколько времени, но от нечего делать решила испробовать этот метод, и ... помог!
*Народный рецепт из ЗОЖ. Смесь сельдерея с мёдом в пропорции один к одному. Пила его около месяца и, к своему удовольствию, обнаружила, что пяточной шпоры у меня как не  бывало и последующем она больше не проявлялась

Как избавиться от боли в суставах народными средствами? 

Артрит, лечение народными средствами. Как избавиться от боли в суставах

Возвращаясь к артриту. На сегодняшний день это заболевание является одним из самых распространенных хронических заболеваний суставов в мире. Согласно Аюрведе артрит развивается из-за накопления токсинов в наших суставах. Это может быть вызвано плохим пищеварением, что и позволяет токсинам накапливаются в нашем организме, и как результат , оказывать вредное воздействие на суставы.

Симптомы в данном случае общеизвестны: это - сильная боль и скованность в пораженных местах. Боль или болезненные ощущения, усугубляющие любое движение и мешающие любой активной деятельности: ходьбе, вставанию со стула, писанию, любым физическим нагрузкам.

Ниже приведено несколько простых рецептов, которые я встретил в буржуйском интернете, и которые могут помочь избавиться от боли при артрите. Попробуйте любой из них, чтобы увидеть, что качество жизни заметно улучшится.

• 1. Две чайные ложки лимонного сока и одну чайную ложку свежего мёда смешайте в чашке тёплой воды. Принимаем два раза в день. Замечательное средство для лечения артрита.
• 2. Половина чайной ложки порошка куркумы с теплой водой помогает вылечить артрит.
• 3. Принимайте чай из люцерны два раза в день (заваривать как обычный чай). Является очень хорошим средством. 
• 4. Две чайные ложки сока из свежих листьев bathua следует  выпивать каждый день на голодный желудок в течение 2-3 месяцев.
• 5. Из двух частей оливкового масла и одной части керосина делаем замечательную мазь для суставов. Применяем местно. 
• 6. Перед сном — принимаем одну столовую ложку масла печени трески с соком одного апельсина.
• 7. Очень полезно съедать ежедневно хотя бы один зубчик чеснока. Это, в принципе, все знают, но не всегда возможно позволить себе такое удовольствие вследствие неприятного запаха изо рта. 
• 8. Состав Йогорадж Гуггул (Yograj Guggulu), в составе которого содержится: плюмбаго цейлонская, гокшура, эмблия рибес, кедр гималайский, аджвайн, перец чаба, сюссерия большая, ванда лазящая, перец длинный, якорцы стелящиеся,куштха, мироболан хебула, эмблика лекарственная, сыть круглая, имбирь лекарственный, мироболан беллерический, кориандр, перец, корица, ветиверия, пихта паутинная, тмин, лавр благородный, сельдерей, лавр благородный, кардамон, кумин обыкновенный, черная соль, коммифора (гуггул) - также очень полезен в лечении артрита.
• 9. Две чайные ложки яблочного уксуса и 2 чайные ложки мёда растворяем в половине стакана теплой воды и принимаем один - два раза в день. 
• 10. На голодный желудок съедайте 2-3 грецких ореха или равнозначное количество кокосового. 
• 11. Пейте морковный и огуречный соки, употребляйте больше овощей и готовьте овощные супы, и делайте ежедневный самомассаж суставов. 
• 12. И, очень важно: избегайте, пожалуйста, психического перенапряжения, которое приводит к стрессам. Похудейте, сбросьте лишние килограммы, если это необходимо, чтобы быть ближе к ваш идеальному весу. Запомните, меньше веса вашего тела (нагрузки) приходится на суставы - меньше боли.

Вывод: если у вас артрит, лечение народными средствами позволяет существенно снизить, или полностью избавиться от тех побочных эффектов, которые вызываются приёмом различных обезболивающих (не лечащих) лекарственных препаратов.

Так же может быть полезно почитать (ищем через потск по сайту):

Артрит коленного сустава. Способы борьбы...

Способен ли алкоголь вылечить больные суставы?

Что может помочь избавиться от боли в плечевом суставе?

Лечим суставы народными средствами. Продолжение

Поскольку тема лечение суставов народными средствами очень актуальна, то на этой страничке сегодня снова пойдёт речь об отварах, настоях и настойках, приготовленных дома и позволяющих облегчить состояние больных суставов. Однако всегда необходимо помнить, что применять любое народное лечение или средство можно не более 3-4 недель. После этого срока его требуется менять, чтобы не вызывать привыкание организма к какому-то определенному компоненту. Или народное средство уже не будет оказывать ожидаемого воздействия на больные суставы. 

• Также, как всегда, напоминаю, прежде чем начинать самостоятельное использование того или иного рецепта, следует предварительно проконсультироваться с врачом-специалистом. Теперь сами рецепты...
  
  

Народное средство №1:

Мой любимый, очень действенный, рецепт, о котором я уже писал ранее в статье «Опухли ноги. Простой рецепт...», применяемый не только при ревматизме и подагре, но также при опухлости ног.

4 чайные ложки семени льна заливаем 1 литром воды, доводим до кипения, убавляем огонь и оставляем «томиться» ещё на 15 минут. Потом укутываем, настаиваем час. Полученный «кисель» выпиваем в течении дня. 2 недели ежедневно готовим свежий отвар. Попробуйте — не пожалеете.

Народный рецепт №2:

Итак, для приготовления настоя 2-ого народного рецепта нужно взять кору вяза, залить её 1-им стаканом кипятка и настаивать приблизительно 2 часа. Затем, данный настой желательно процедить. Принимать следует по 1 ст.ложке до 4-ёх раз в день, желательно за 30 минут до еды. Это народное средство для суставов особенно эффективно при ревматизме и ломоте в суставах.

Средство №3:

Корни лопуха – отличное лекарство при ревматизме и других суставных заболеваниях, однако очень часто мы про него забываем. 

А нужно то, всего лишь 1-ну столовую ложку корней лопуха залить кипятком. Настоять 3 часа. Затем процедить и принимать по 1 ст.ложке также, 4 раза в день за полчаса до еды. 

Рецепт  №4:

Помня о том, что народные средства для лечения суставов нужно чередовать, предложу вашему вниманию ещё один простой рецепт, очень часто успешно применяемый при суставном ревматизме. 

Для приготовления этого настоя нам потребуются  сухие, измельченные листья брусники и обычная чистая вода. Листья брусники заливаем кипятком. Настаиваем 1,5 часа. Настой процеживаем и принимаем по 3 ст.ложки 4 раза в день за 30 минут до еды. 

Новость. Команда учёных из Англии доказала, что регулярное употребление в пищу капусты брокколи способствует сохранению здоровья суставов и предотвращает остеоартроз.

Боли в суставах. Народные средства...

Скипидарные ванны. Способ приготовления в домашних условиях....

Советы целительницы при ДОА, ангбк и коксартрозе...

Пектин для здоровья суставов. Пектины – глюкозамин – хондропротектор

Пектины – глюкозамин – хондропротектор. Такая вот получилась у меня формула здоровья суставов.

В одной статье об альтернативных методах лечения суставов мельком увидел упоминание о пектине. Я раньше, конечно, слышал, что пектины - это очень полезно для здоровья вообще, но не более того.  А о каком-то влиянии пектинов на суставы я и слыхом не слыхивал. На самом деле. Так что же это такое и какую пользу для больных суставов может принести?

Итак, пектины – это полисахариды. Это уже хорошо. Полисахариды значительно лучше, чем моносахариды. Содержится пектин в различных овощах, плодах (в том числе, цитрусовых). Считается, что пектины и препараты с их содержанием подобно активированному углю, отлично способствуют выводу из организма тяжёлых металлов, токсинов и прочих вредных продуктов жизнедеятельности. Что немаловажно, в какой-то степени избавляют человека от холестерина, желчной кислоты и мочевины.

А как известно, зашлакованность нашего организма – это один из факторов развития заболевания суставов. В биохимию вникать сейчас не буду, однако по этому направлению нужно сделать определённые выводы. Хотя нет, немного для пущей ясности, попробую объяснить.

Пектин пролонгирует действие глюкозамина и усиливает его воздействие на организм. А глюкозамин, в свою очередь – это очень активный хондропротектор, содержащийся, кстати, в обруганном мною ранее препарате Хонда (правда, в небольшом количестве). Также доказано ещё в прошлом веке, что принимая сульфат глюкозамина, содержащегося в ряде препаратов для лечения суставов, мы тем самым уменьшаем боль в суставах и увеличиваем амплитуду движения (подвижность).

Встретил пару препаратов содержащих глюкозамин, но рекламировать их сейчас не буду. Вы их легко сможете сами найти в интернете. Как говорится, пробовать надо, оценивать действие глюкозамина на суставы лично, на собственном опыте. Но не забывайте к тому же, что он ещё содержится в овощах и фруктах (яблоках, бананах, грейфруктах и т.д.). А также в желатинной форме. Агар-агар. Кисель из семян льна (способ приготовления отвара льна).

Но, как говаривала одна моя знакомая, преподаватель химии одного из вузов: - «Не верю я в то, что можно вылечиться народными способами и травами. В аптечном препарате, все-таки, доза полезного вещества во много раз выше и оно (полезное вещество) значительно чище (по своему химическому составу), чем травы, где может быть намешано, всё что угодно». 

Но это только её мнение. У вас или у меня может быть совсем другое. И лишь чей-то личный опыт (возможно – ваш) поможет разобраться, что же на самом деле влияет наилучшим образом на здоровье наших суставов.

На западе некоторые считают, что вообще всё это ложь, в смысле воздействия пектинов именно на суставы. Вот так вот.

Снизить боль в суставах при помощи диеты и английской соли

Боли в суставах могут быть чрезвычайно изнурительны и очень легко могут создавать весьма опасный и неприятный «эффект домино»*. Это когда боль настолько сильна, что любое ваше физическое действо становится совершенно невозможным. В долгосрочной же перспективе, отсутствие любой физической активности и отсутствие нагрузки, даже на больные суставы, ослабляет мышцы, которые поддерживают суставы и, фактически, заставляет их болеть ещё больше. Этот цикл продолжается и нарастает. Здесь ряд природных средств, которыми можно попробовать остановить этот цикл и уменьшить боли в суставах.

1-ое действо. Постарайтесь пополнить свой рацион здоровой пищей. Начните с 2-х, 3-х грамм рыбьего жира, в котором находится высокое содержание незаменимых жирных кислот, которые значительно улучшат состояние сердечнососудистой системы и значительно снизят уровень риска сердечных заболеваний. Здесь же присутствует значительный противовоспалительный эффект. Принимайте с пользой для здоровья рыбий жир. Это может помочь вам более уверенно двигаться и, возможно, снизит боли в суставах.

Я думаю, что ничего предосудительного в том, что Вы будете в умеренном количестве принимать рыбий жир или препараты, его содержащие, не будет. А даже напротив. Я рыбий жир покупаю в капсулах (драже по 100 шт от 50-55 рублей за упаковку).

2-ое. Диета. Пейте больше воды. Да, да. Выпивайте, по крайней мере 8-10-ть стаканов воды ежедневно.  Вода является не только самым необходимым продуктом для поддержания всех функций нашего организма,  но она также участвует в смазке суставов и выводит токсины, которые вызывают сильные болевые ощущения. Кроме того, ваша диета должна содержать много свежих фруктов, овощей, цельного зерна и натурального мяса; нормального мяса, например, птицы или рыбы.

Абсолютно могу согласиться с данными советами. Просто ещё раз убедился в пользе чистой воды как таковой. Могу лишь добавить, что бутилированная вода, то есть вода из магазина – это мёртвая вода. Говорю, потому что сталкивался с этим производством. Она даже в тёплом помещении не портится, поскольку в ней нет ничего живого после очистки. Не положительного и не отрицательного. Я лично пью воду из под крана(у нас позволяет система очистки).

А об овощах и фруктах, так это вообще отдельная тема. Я ничего не имею против хорошей курицы. Обожаю мясо рыб. А если всё это в комплексе ещё и полезно, то готов с удовольствием и дальше употреблять в пищу эти полезные продукты.

 3-е. Массируйте болезненные места с эвкалиптовым маслом с тем, чтобы уменьшить опухоль и воспаление, снизить боль в ноющем суставе. Эвкалиптовое масло вы можете использовать когда угодно, но особенно полезно его действие до и после физических нагрузок или прямо перед сном.

Ну что ж, физические упражнения при болях в суставах, у меня лично, несколько снижают болевые ощущения (даже простые отжимания от пола очень хорошо «разгоняют» кровь). А в совокупности с эвкалиптовым маслом, я думаю, будет ещё больший положительный эффект.

4-ое. Замените все ваши средства для ухода за кожей хорошим лосьоном с оливковым маслом, который поможет сохранить кожу молодой и пышащей здоровьем. Оно также способствует уменьшению боли в суставах.

Честно говоря про оливковое масло не могу ничего добавить, скорее всего надо просто попробовать и оценить, насколько сильным будет эффект. В любом случае, от масла хуже не будет.

5-ое. Попробуйте горячие ванны с английской солью. Очень способствует снижению боли в суставах. Сульфат магния содержащийся в английской соли оказывает положительное действие при артритах, обладает противовоспалительными свойствами и может легко всасываться через кожу. Кроме этого, горячие с ванны английской солью увеличивают циркуляцию крови и вследствие этого способны уменьшить боль в суставах. 2-е чашки соли на вашу ванну: разводите и наслаждаетесь.

*Эффект домино – это когда одно изменение ведёт за собой ещё целый ряд изменений. Проще: вспомните домино, выстроенное в ряд. Когда падает одна кость домино, то за ней следом очень быстро падает весь ряд. То же и с нашими костями.

Скипидарные ванны

Сегодня хочу вернуться к теме скипидарных ванн затронутой ранее в одной из заметок моего блога. Тогда я рассказывал о простом, можно сказать народном рецепте приготовления белой эмульсии для скипидарных ванн. Здесь повторюсь лишь в том, что скипидарные ванны при заболеваниях суставов очень даже полезны по одной простой причине; они отлично восстанавливают кровоток. Собственно, именно по этой причине, при АНГБК,  эти процедуры просто незаменимы.

Неделю назад, моя драгоценная супруга, заходя в аптеку за витаминами для беременных (!!!вот так вот), приобрела для меня так называемый белый бальзам - Скипидарные ванны Залманова, в основе которого есть живичный скипидар и экстракты неких целебных трав.

После ознакомления с инструкцией на упаковке выяснилось, что это за экстракты и каких именно трав. Экстракт берёзы, безусловно, если он там имеется, то это большой неоспоримый плюс. Экстракт лопуха - тоже очень полезен при заболеваниях суставов. В составе бальзама были указаны также Эфирные масла: эвкалипта, пихты, герани и лимона.

Что ж, действительно, все компоненты целебного чудодейственного состава Белого бальзама весьма полезны при условии их фактического наличия. Я собственно не оспариваю тот факт, что они там на самом деле имеются.

Читаем инструкцию на упаковке дальше. Оказывается, что Скипидарные ванны Залманова - это самый, что ни на есть, универсальный способ оздоровления всего нашего многострадального организма. Чего только этот чудо-бальзам не лечит и не восстанавливает. Тут и сердечно-сосудистые заболевания, различные нефриты, циститы, уретриты и простатит. Чего только нет в списке: астма, простуда, неврологические недуги. Можно даже сбросить лишний вес при помощи бальзама. Но для меня особенно ценным качеством Скипидарных ванн по методу Залманова является то, что показанием к их применению значатся заболевания опорно-двигательного аппарата, в том числе артриты и артрозы.

Прочитал, ознакомился – вроде бы годится. Всё как надо. Надо испытывать. Не долго раздумывая, готовлю скипидарную ванну, наливаю воды, добавляю бальзам. С удовольствием залезаю в приготовленную воду (специфичный запах - не считается), заранее пакетиком прикрывая нежные места (по привычке потому что, когда готовил скипидарную ванну самостоятельно, могло быть ощутимое пощипывание в этой области). Сижу и, как написано в способе применения, 10-15 мин, жду пощипывания, жжения - ничего.

В общем, хочу сказать, что Скипидарные ванны Залманова не произвели на меня и на мои суставы должного впечатления. Ждал большего. По той же цене - 130 рублей, а если учитывать то, что на курс требуется 3 три флакона бальзама, то почти 400 рублей. Флакон бальзама я, конечно же использую. Не выкидывать же. И пойду в аптеку - куплю обычный, живичный скипидар и флакончик камфорного спирта. Лучше сам приготовлю, поскольку гораздо эффективные, на мой взгляд, скипидарные ванны собственного приготовления.

Опухли ноги. Простой народный рецепт, как вылечить опухшие ноги

В этой заметке мне хотелось бы поделиться с вами одной страшной тайной. Я, в принципе, не особенно сильно доверяю народным способам лечения. Хотя в моей ситуации, а именно с диагнозом асептический некроз (АНГБК), стараешься цепляться за всё, что удаётся каким-то образом узнать и использовать любую полезную информацию для альтернативного (безоперационного) лечения этого очень сложного заболевания суставов.

Но, буквально вчера-сегодня я начал менять своё отношение именно к народным способам лечения различных заболеваний. Расскажу подробнее о том, что со мной произошло.

Итак, не знаю по какой причине, а их может быть множество, у меня опухли ноги. То есть когда я Первого сентября сходил на торжественную линейку к своему сынишке в школу, то придя домой обнаружил, что у меня конечности, как у игрушечного медведя. Поначалу даже смешно стало. Но, когда, на следующий день я проснулся и увидел, что ноги опухли ещё больше: до такой степени, что невозможно было натянуть ботинок – вот тут уже стало не до смеха. Надо было искать способ избавиться от этой опухлости ног.

Звоню своей маме с расчётом на то, что может быть, что-нибудь посоветует. Мама посоветовала лишь не тянуть время и обратиться к врачу. Скажу честно – очень не хотелось идти в больницу.

Выход нашёлся, как всегда неожиданно. Моя драгоценная супруга кликнула клич у себя на работе: - Кто как лечит опухшие ноги.

Сами понимаете, у бухгалтеров такие проблемы случаются, поэтому советов сразу надавали целую кучу. Супруга позвонила мне и назвала несколько рецептов, из которых я выбрал один. И с успехом применил его на практике. Жена, возвращаясь с работы, зашла в аптеку и купила мне необходимый компонент для приготовления лечебного отвара.

Вот этот, на мой взгляд, очень простой рецепт от опухлости ног:

• Возьмите четыре чайных ложки обычного семени льна (продаётся в любой аптеке ~ до 20 руб.) и засыпьте в небольшую кастрюльку. 
• Затем льняное семя залейте 1 литром воды. 
• Вскипятите и после того как вода закипит, оставьте раствор на малом огне покипеть ещё 15 минут. 
• После этого укутайте кастрюльку и дайте отвару настояться в течение одного часа. 
• По-прошествии часа киселеобразный отвар готов к применению. 
• Для улучшения вкуса я ещё "самовольно" добавлял три чайных ложки сахара на кастрюлю. 

Приготовленный отвар в количестве одного литра следует выпивать в течение дня. На следующий день приготовьте ещё 1 литр, и так две-три недели, в зависимости от тяжести. В моём случае улучшения стали заметны уже на 4-ый день. А через неделю ежедневного применения опухлость ног спала вовсе.

Вот так пришлось поверить в то, что если опухли ноги, с помощью простых народных методов лечения можно достичь видимых положительных результатов.

Народные средства при боли в суставах. Рецепт при артрите

В моём блоге ранее уже была статья на тему народных рецептов, применяемых при заболеваниях суставов (АНГБК, артрозе и коксартрозе). В этой статье описано, как я был на приёме у известной провинциальной целительницы, которая своими очень необычными способами лечения (палками, обмазанными каким-то составом) помогала очень многим справиться с различными заболеваниями, в том числе и с болезнями суставов, позвоночника и другими.

Помогала действительно очень многим людям. В основном тем, у которых не было денег на "бесплатные" операции. И также я опубликовал здесь, без изменений и редактирования, народные рецепты лечебных составов, которые она (целительница) рекомендовала мне использовать при болях суставов. Была статья о скипидарных ваннах и об упражнениях, способствующих улучшению кровоснабжения суставов.

Сегодня я хотел бы написать несколько, также народных рецептов, которые могут помочь вам уменьшить боли и снизить воспалительные процессы. Эти рецепты вполне можно использовать как дополнение к основному лечению (конечно, проконсультировавшись предварительно с вашим лечащим врачом).

Начну, пожалуй, со сбора. Берём равными пропорциями: 

1. Корень петрушки - 1 часть. 
2. Листья крапивы двудомной – 1 часть. 
3. Кора ивы – 1 часть. 
4. Бузина (цветки) – 1 часть.

Всё тщательно перемешиваем. Затем, одну столовую ложку данного приготовленного сбора заливаем стаканом кипятка. Кипятим пять минут на небольшом огне. После чего охлаждаем и процеживаем. За день следует выпивать два стакана приготовленного отвара.

Очень неплохой эффект достигается при артрите суставов применением спиртовой настойки кедрового ореха. Для приготовления настойки

1. Засыпаем половину бутылки 0.5л кедровыми орехам. 
2. Заливаем всё это водкой (70% спиртом) до наполнения бутылки. 
3. Настаиваем в тёмном месте не менее 2-ух недель. 
4. Получается настойка очень красивого цвета. 
5. Принимаем по 1 столовой ложке с утра перед едой. 

Я сам эту настойку не использовал, но та женщина, которая мне её порекомендовала, избавилась от артрита на несколько лет. Сейчас она снова повторяет курс, рассчитывая снова на положительный результат.

Настойка корня борца, применяемая только для растирания больных суставов, готовится следующим способом: 

1. Берём 100 (сто) грамм корня борца. 
2. Заливаем ¼ л водки (250 мл) 
3. Настаиваем трое суток в тёплом, тёмном месте.

Для растирания суставов нужно на одно применение 1(одну) столовую ложку настойки и втираем её досуха. Затем смазанное составом место обёртываем, то есть, делаем сухой компресс. Процедуру желательно планировать на ночь.

Теперь приготовим с вами спиртовую настойку из цветов садовой сирени, собранных весной во время цветения этого прекрасного поэтического растения. Настойка готовится очень просто. Сушёные цветки сирени заливаем водкой в пропорции 1/10 (один к десяти). Через десять дней настаивания в тёмной, плотно укупоренной посуде, настойку уже можно применять для лечения суставов. Можно делать компрессы, растирания. Также можно принимать вовнутрь во время усиления болей по 30 капель 2-3 раза за день.

И напоследок, ещё народный рецептик. 

1. Возьмём 2 (две) чайные ложки высушенных листьев брусники. 
2. Зальём 2(двумя) стаканами воды и прокипятим 20 минут на небольшом огне. 
3. Процеживаем, охлаждаем, выпиваем при боли в суставах приготовленный состав в течение дня.

Буду рад, если данные рекомендации принесут кому-то пользу и облегчение при болях в суставах или отдалят операцию эндопротезирования. Если у вас есть свой полезный народный рецепт, напишите его в комментариях. Стесняться не надо.

Народное лечение суставов. Специи тоже могут лечить и оздоравливать >>>

Скипидарные ванны в домашних условиях для суставов при коксартрозе

Была в блоге статья с советами народной целительницы о том, какие общедоступные рецепты народной медицины вполне можно использовать в домашних условиях для облегчения течения заболеваний суставов, снижения невыносимой боли. Был приведён ряд физических упражнений для поддержания общего состояния организма в тонусе. Пытались бороться с лишним весом, для уменьшения нагрузки на больные суставы. Но в поисках безоперационного метода лечения суставных болезней мы каким-то образом, совершенно несправедливо, обошли стороной скипидарные ванны.

Ингредиенты для приготовления скипидарных ванн

Никто из вас не пробовал применять скипидарные ванны в домашних условиях при заболеваниях суставов (АНГБК, артрозе, коксартрозе)? Считается, что их признаёт даже официальная медицина, которая к самолечению вообще относится, мягко говоря, очень негативно.

Скипидарные ванны при коксартрозе тазобедренных суставов восстанавливают кровоток, а это при таком заболевании является, пожалуй, одним из самых важных, если не самым важным, моментом. Если у вас до применения скипидарных ванн мёрзли ноги, то после нескольких курсов этот процесс восстанавливается, постепенно восстанавливаясь до состояния нормы. И вообще множество положительных, с точки зрения влияния на здоровье, факторов отмечают разные люди после применения подобных процедур.

Хочу поделиться рецептом приготовления скипидарной ванны в домашних условиях самостоятельно.

Для начала давайте приготовим белую эмульсию.

В стеклянную литровую банку наливаем 250 мл скипидара (~130-200 руб). Затем добавляем пузырёк камфорного спирта (40 мл~20-30 руб). Всё это тщательным образом смешиваем или взбиваем. В пластиковой 1.5-литровой бутылке это удобней делать. Доливаем горячей воды до 1000 мл (1 л). Снова взбиваем до такой степени, чтобы приготовленный раствор побелел. Всё, эмульсия готова. При отстаивании раствор расслаивается, и скипидар выходит на поверхность.

Применяем по порядку следующим образом.

1. Наливаем ванну. Температура воды должна быть 37 градусов. 
2. Берём приготовленную эмульсию. Тщательно взбалтываем. 
3. Отмеряем 10 мл (для первого раза вполне хватит, не нужно форсировать события). Далее, в зависимости от своего самочувствия прибавляем к этим 10 мл по 1-2 мл. 
4. Отмеренные 10 мл наливаем в другую пустую посуду(1.5 л бутылку). 
5. Доливаем горячей водой до одного литра. Снова взбалтываем. 
6. Выливаем, размешивая рукой в приготовленную набранную ванну. 
7. Перед принятием ванны НЕЖНЫЕ части тела обязательно следует закрыть. Некоторые мажут вазелином. Можно использовать целлофановый пакет. Как вам будет удобнее. 
8. Забираемся в ванну на 10-20 мин. Следим за своим самочувствием. 
9. При ощущении жжения, пощипывания заканчиваем процедуру. 
10. Забираемся на 1.5-2 часа под одеяло.

Эта статья не является научным трудом. И не является призывом к действию. Это всего лишь личный опыт. И я хочу сказать, что если не стало сильно лучше, то уж хуже не стало абсолютно точно. А это – большой плюс при борьбе с болезнями суставов (АНГБК, артроз, коксартроз). Как говорят англичане: "Лучшая новость - это, когда нет новостей". Стабильность очень важна во всём, в том числе и в личном здоровье.

Пишите отзывы о том, какие способы, улучшающие состояние больных суставов, знаете вы. Пишите о любом, позитивном или негативном, опыте, полученном в борьбе с заболеваниями суставов. Пишите, как на вас подействовали скипидарные ванны в домашних условиях.

Народные рецепты при заболеваниях суставов (при АНГБК, ДОА, Коксартрозе). Советы целительницы

В самой первой своей заметке, посвящённой теме АНГБК и всех тех диагнозов, которые были первоначально мне поставлены (ДОА, коксартроз и т.д.), я упомянул о том, что обращался к целительнице и обещал дать те народные рецепты, которые она мне порекомендовала использовать. Рецепты для суставов действительно просты и доступны. Как я понимаю, советовала она многим приблизительно одно и то же. Но немного предыстории.

Следует сразу отметить, что у целительницы этой я был до постановки мне окончательного диагноза - АНГБК. В тот момент я не знал этого и не мог даже предположить. Поэтому и оказался у этой женщины на приёме.

Сначала добрые люди дали мне её домашний и "рабочий" телефоны. Говорили, что только она может помочь, что многих она также поставила на ноги. Но предупредили, что лечит она очень больно. Потом я уже узнал мобильный её телефон. Созвонился. Приехал на приём. Принимала она в стенах спортивного клуба одного из областных центров нашей Родины. Многие спортсмены из этого клуба к ней обращались.

Пока сидел в ожидании своей очереди, поговорил с бабулями, с женщинами и с молодым человеком у которого было несколько грыж на спине, и на операцию он не соглашался. Ему также знакомые посоветовали эту целительницу. Говорили также, что ей не требуется говорить диагноз - она сама всё расскажет, всё определит.

Бабули выходили от неё кряхтя, но при этом говорили, что приблизительно на полгода боль в позвоночнике стихает. Потом снова к ней. Денег на "бесплатную" операцию, 15-20-30 тысяч рублей у них нет. А целительница денег не требует. Сколько дашь 100-200-300 рублей. Сколько не жалко.

Дождался я, наконец, своей очереди (20-30 мин на каждого посетителя). Довольно молодая женщина, не русская, хотя иконы стоят православные…Издевалась она на до мной долго и действительно очень больно, водя по телу какими-то палками. Много мне рассказывала обо мне. Потом сказала, чтобы вставал и уверенно шёл – всё пройдёт. (Жаль наверное, что в подобные волшебства я не верю, но пойти нормально, не хромая, действительно очень хотелось). А напоследок, на листочке написала эти самые, простые народные рецепты и рекомендации по их применению.

1. Компресс на больное место. Лук + сахарный песок. 100+100 грамм. Лук мелко потереть или порезать. Всё смешать. Применять, накладывая на больной сустав и накрывая пакетом или упаковочной плёнкой. 1.5 – 2 часа держать (если будет сильное жжение, то снять компресс можно и раньше), затем всё смыть, укутаться и в постель. Через день в течении 5 дней.

2. Прикладывать (это не компресс) на больное место (сустав) смесь из следующих компонентов: горчица обычная из пакета -1 столовая ложка. + мука -1 ст.л.+ мёд 1 ст.л. + 2 яичных желтка. Всё тщательно перемешать. Прикладывать эту смесь при заболеваниях суставов на 3 часа. Также через день. 5 дней.

3. Трёхкратное смазывание больного места с утра 1 раз в день составом из 6 лимонов + 4 головки чеснока (можно заменить имбирём) + 3 чайные ложки оливкового масла + 1 флакон (40мл) перекиси водорода (3%. в любой аптеке) + 1 флакон календулы (настойки спиртовой). Всё это смешать и смазывать: 1 раз мажем-ждём, когда впитается, 2-ой, 3-ий.

4. В носки насыпаем просо или гречку. Таким образом в процессе ходьбы сами себе делаем точечный массаж стоп.

По составу уже становится понятно, что все эти смеси и суспензии способствуют, как и физические упражнения, увеличению притока крови к больному суставу и улучшению циркуляции крови.

Это не рекомендации и призыв к действию, не народные рецепты избавления от всех болезней суставов, а лишь информация к сведению. В том случае, если вы решите опробовать эти рекомендации на себе, предварительно посоветуйтесь с лечащим врачом или специалистом в области медицины.

Хочу также добавить, что 2-ой рецепт применять очень осторожно, чтобы избежать ожогов. Всё-таки 3 часа – это очень много. Но рецепты я привёл без изменений и добавлений со своей стороны.

Буду рад, если вы поделитесь своими рецептами, облегчающими боль при АНГБК. Пишите прямо в комментариях, не стесняйтесь. Многим это сможет помочь избавится от боли в суставах без операции.