Вода Сасси. Напиток для похудения

Я уже затрагивал ранее тему лишнего веса, столь актуальную для людей, у которых болят суставы. Встретил в западном интернете рецепт приготовления воды для похудения Sassy Water или Сасси вода.

Итак, что же такое вода Сасси? Сможет ли она помочь нам сбросить до 3-3.5 кг всего за четыре дня? Ведь уже через четыре дня буржуи гарантируют нам плоский живот. По крайней мере журнал The Daily Mail утверждает, что это именно так. 

Употребление лимонной воды во всём мире давно уже преподносится как отличный способ очистить свое тело, и очень приятный способ довольно быстро похудеть. А худеть к лету - это то же самое, что уметь правильно наносить макияж для карих глаз. Ингредиенты берутся самые простые, а рецепт для похудения самый здоровый и совершенно безвредный (в том случае, если только у вас нет аллергии на его компоненты).

Рецепт приготовления лимонной воды для похудения.

Этап 1.

Нам с вами понадобится 2 литра (10 стаканов), желательно фильтрованной, чистой воды. 

Этап 2.

Теперь нам потребуется тщательно вымытый 1 лимон средней величины. Нам совершенно не нужно выжимать сок, а просто тоненько порезать его ломтиками (кружочками) и добавить его в подготовленную ранее воду.

Этап 3.

Далее, очистим и тонко порежем 1 небольшой огурец, также добавив его в приготавливаемую Сасси воду для похудения. 

Этап 4.

Добавить 12 чисто-вымытых небольших листочков мяты.

Этап 5.

Далее, нам потребуется 1 чайная ложка мелко-натёртого имбиря. Имбирь необходимо добавлять свежий, а не сухой порошок из специй. Добавляем имбирь к нашей водице. Быстренько перемешиваем, накрываем крышкой и ставим в холодильник на ночь. 

Пьём и наслаждаемся охлаждённым напитком для похудения в течение всего следующего дня.

Как видите, в приготовлении рецепта нет ничего сложного. Ингредиенты можно купить как в магазине так и на рынке.

Готовим по данному рецепту свежий напиток Сасси вода в течение 4-ёх дней. За день выпиваем 10 стаканов чудо-напитка. В нынешнюю жару такой напиток приобретает особенную актуальность.

Калорийность дневного рациона следует снизить максимум до 1600 ккал. Предпочтение в еде следует отдавать свежим овощам и фруктам. Очень полезно употреблять орехи, продукты из цельного зерна. Можно включать в рацион несладкие кукурузные хлопья, обезжиренное молоко, семечки, изюм...

Вода с лимоном ощелачивает и способствует улучшению снабжения организма кислородом, что препятствует развитию паразитов, раковых клеток, грибков и вирусов в организме.

Опухли ноги? Простой действенный народный рецепт >>>

Лечим суставы народными средствами. Продолжение

Поскольку тема лечение суставов народными средствами очень актуальна, то на этой страничке сегодня снова пойдёт речь об отварах, настоях и настойках, приготовленных дома и позволяющих облегчить состояние больных суставов. Однако всегда необходимо помнить, что применять любое народное лечение или средство можно не более 3-4 недель. После этого срока его требуется менять, чтобы не вызывать привыкание организма к какому-то определенному компоненту. Или народное средство уже не будет оказывать ожидаемого воздействия на больные суставы. 

• Также, как всегда, напоминаю, прежде чем начинать самостоятельное использование того или иного рецепта, следует предварительно проконсультироваться с врачом-специалистом. Теперь сами рецепты...
  
  

Народное средство №1:

Мой любимый, очень действенный, рецепт, о котором я уже писал ранее в статье «Опухли ноги. Простой рецепт...», применяемый не только при ревматизме и подагре, но также при опухлости ног.

4 чайные ложки семени льна заливаем 1 литром воды, доводим до кипения, убавляем огонь и оставляем «томиться» ещё на 15 минут. Потом укутываем, настаиваем час. Полученный «кисель» выпиваем в течении дня. 2 недели ежедневно готовим свежий отвар. Попробуйте — не пожалеете.

Народный рецепт №2:

Итак, для приготовления настоя 2-ого народного рецепта нужно взять кору вяза, залить её 1-им стаканом кипятка и настаивать приблизительно 2 часа. Затем, данный настой желательно процедить. Принимать следует по 1 ст.ложке до 4-ёх раз в день, желательно за 30 минут до еды. Это народное средство для суставов особенно эффективно при ревматизме и ломоте в суставах.

Средство №3:

Корни лопуха – отличное лекарство при ревматизме и других суставных заболеваниях, однако очень часто мы про него забываем. 

А нужно то, всего лишь 1-ну столовую ложку корней лопуха залить кипятком. Настоять 3 часа. Затем процедить и принимать по 1 ст.ложке также, 4 раза в день за полчаса до еды. 

Рецепт  №4:

Помня о том, что народные средства для лечения суставов нужно чередовать, предложу вашему вниманию ещё один простой рецепт, очень часто успешно применяемый при суставном ревматизме. 

Для приготовления этого настоя нам потребуются  сухие, измельченные листья брусники и обычная чистая вода. Листья брусники заливаем кипятком. Настаиваем 1,5 часа. Настой процеживаем и принимаем по 3 ст.ложки 4 раза в день за 30 минут до еды. 

Новость. Команда учёных из Англии доказала, что регулярное употребление в пищу капусты брокколи способствует сохранению здоровья суставов и предотвращает остеоартроз.

Боли в суставах. Народные средства...

Скипидарные ванны. Способ приготовления в домашних условиях....

Советы целительницы при ДОА, ангбк и коксартрозе...

Вторая молодость суставов или неудачные приключения курортницы

Гибкие и подвижные суставы – признак молодости и здоровья. К сожалению, зачастую мы пренебрегаем элементарными правилами защиты своего здоровья, а потом приходится за это расплачиваться.

Я очень люблю морские курорты, особенно в бархатный сезон, когда основной пик отдыхающих уже пошел на спад, уже можно спокойно позагорать и поплавать в морской воде под теплыми лучами южного солнца. Когда я приезжаю на курорт – меня больше всего беспокоит лазерная эпиляция, чтобы можно было смело надевать любые купальники, а также несмываемая косметика или татуаж, когда в любое время я могу быть в хорошей форме, даже если только что появилась из пены морской, словно Афродита.

К сожалению, последняя моя поездка на курорт была для меня менее удачной. Причина оказалась достаточно банальной – я слишком долго была на пляже в мокром купальнике. В результате переохладилась и заработала себе определенные неприятности с поясницей, к тому же воспалились коленные суставы. Врач после осмотра был категоричен: «Острый артрит, необходимо лечение!»

Ох уж этот артрит! Он просто меня замучил своими болями в суставах, которые приходилось заглушать сильными таблетками. Мне стало трудно ходить, и я всерьез испугалась за свое здоровье. Какой уж тут татуаж или мезотерапия. Мне потребовалось серьезное лечение артрита на протяжении нескольких месяцев.

В поисках информации пришлось проконсультироваться со знакомыми врачами, покопаться в недрах Интернета - и я узнала много нового не только об артрите, но и о том, как можно восстановить прежнюю подвижность суставов, предотвратив подобные явления в будущем. Учитывая то, что причина моего артрита была в переохлаждении, сразу отмела артрит в результате инфекции и травмы. В то же время оказалось, что в нашей семье встречались наследственные нарушения в суставах, и мне также передались некоторые дефекты.

Современные врачи рекомендуют беречь суставы с молодого возраста и при любых проблемах начинать незамедлительное лечение. Любая болезнь суставов требует постоянного внимания, поскольку часто переходит в хроническую форму с обострениями. Причина кроется в сложности процессов, происходящих в суставах, образе жизни и постоянной нагрузке, которую они испытывают. 

Если имеются наследственные заболевания суставов, то необходимо постоянно проводить профилактику и начинать лечение любых патологий, не откладывая - это даст гарантию сохранения молодости суставов, даже при неблагоприятных генах.

Если постоянно быть на страже своего здоровья – то можно избежать многих неприятностей, особенно с опорно-двигательным аппаратом. Я смогла победить артрит, хотя это далось мне очень нелегко.

Будьте здоровы!

Артрит коленного сустава без операции >>>

Рыбий жир и Омега-3 жирные кислоты для лечения наших суставов.

Скажите, кто сейчас помнит, что такое рыбий жир? Мало кто из нынешнего поколения вообще пробовал когда-нибудь столь ценный продукт в натуральном (не капсулированном) виде. Откровенно говоря, я и сам только недавно попробовал Рыбный жир в капсулах, который можно свободно купить в любой аптеке по цене 20-30 рублей за пакет с драже.

Буквально пару недель назад, после того как прочитал в буржунете информацию о том,  как защитить свои суставы, а также лечить их, чтобы изгнать боль навсегда, я решил попробовать натуральный рыбий жир. Обычный, как раньше, в пузырьке и "вонючий" (с АСД-2, конечно, не сравнится). Далее...

Здесь же мне хотелось бы отметить, что когда пузырёк с рыбьим жиром стал подходить к концу, я заметил, что боль в моих тазобедренных суставах стала заметно меньше, и теперь мы, с моим 5-тимесячным сынишкой уже гуляем гораздо больше времени и после прогулок чувствую себя немного лучше, чем когда не принимал РЖ.

Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в рыбьем жире, защищают суставы, противодействуя "злобному" семейству ферментов, способствующих разрушению хряща. Омега-3 повышают уровень защиты организма и сводят к минимуму боль, воспаление и повреждения.

Бесспорным преимуществом омега-3 жирных кислот, содержащихся в рыбьем жире, является снижение риска сердечнососудистых заболеваний, снижение риска развития инсульта, уменьшение симптомов гипертонии, уменьшение болей в суставах и кожных заболеваний. Исследования западных, да и Российских учёных показывают, что омега-3 жирные кислоты стимулируют иммунную систему и защищают человека от целого ряда сложных заболеваний.

Больше всего омега-3 жирных кислот содержится в рыбе, обитающей в холодных водах: скумбрия, сельдь, лосось.

Считается, что не стоит злоупотреблять рыбьим жиром из аптеки, и, для профилактики, вполне достаточно будет лишь включить в свою диету 2 раза в неделю, блюда из жирных сортов рыбы.

В лечебных же целях, рыбной диеты, конечно, будет не достаточно. Тут нам в помощь приходит и обычный или капсулированный рыбий жир (или рыбный, как сейчас его называют) из аптеки. Инструкция по его применению, как правило, прилагается либо написана на упаковке.

Принимать или нет рыбий жир, решать вам, и только после консультации с вашим врачом, но положительный эффект, по-моему, на лицо.